19.9 C
București

3 Sfaturi simple de la un nutritionist celebru pentru a evita sa te ingrasi toamna

Vrei să eviți kilogramele în plus toamna? Află 3 sfaturi simple date de faimosul nutriționist Michael Mosley pentru a nu te îngrășa când vine frigul. Învață să mănânci corect la masă, să incluzi legume la fiecare masă și să consumi suficiente proteine. Aceste obiceiuri te vor ajuta să rămâi în formă.

Cele mai bune alimente pentru a scapa de oboseala

Când vrei să lupți împotriva oboselii și să-ți trezești starea de spirit, ciocolata este una dintre cele mai...

Cum sa intelegeti si sa gestionati tratamentul gradat pentru BPOC: Ghidul complet de la A la Z

Trăiți cu bronhopneumopatie cronică obstructivă (BPOC)? Descoperirea combinației optime de medicamente, a dozelor corecte și a momentului potrivit pentru ajustarea tratamentului poate fi o provocare. Însă există o strategie...

Riscul major la care te expui daca bei alcool dupa traheostomie: Aspiratia in plamani

Traheostomia schimbă modul în care mănânci și bei. Deși este încă posibil să consumi alcool după această procedură, există riscuri și echipa medicală poate să nu îl recomande.O traheostomie...
organicsfood.ro

Castanele de apa: Beneficii uimitoare pentru sanatate

Castanele de apă, aceste legume acvatice cu o textură crocantă și un gust dulce-acrișor, sunt mult mai mult...

Alimentele care curata ficatul: cum poti detoxifia si regenera ficatul printr-o alimentatie adecvata

Detoxifierea si curățarea ficatului prin alimentație: învață cum să îmbunătățești sănătatea hepatică prin dieta corectă. Citește pentru sfaturi și recomandări detaliate.

Cele mai bune 10 alimente pentru imbunatatirea vederii

Ceea ce mâncăm nu îngrijorează doar grăsimea corporală sau riscul de a dezvolta boli precum diabetul sau cancerul,...

Beneficiile consumului de coriandru pentru sanatate

Coriandrul are efecte dovedite în scăderea glicemiei, colesterolului, tensiunii arteriale și calmarea iritațiilor intestinale. Aflați cum folosim semințele de coriandru pentru ameliorarea simptomelor diabetului, hipertensiunii, balonării sau crampelor abdominale.

Cele mai tari 4 exercitii pentru brate tonifiate si adio grasime axilara

Ești în căutarea unei metode sigure și eficiente pentru...

Sanatate

Nutritie

Cele mai populare

Vitamine si micronutrienti pentru prevenirea gripei, a virozelor respiratorii acute si a coronavirusurilor

Rolul vital al vitaminei D și zincului în prevenirea infecțiilor respiratorii și a coronavirusului. Află cum nutriția corectă și suplimentele pot întări imunitatea și proteja organismul.

Dieta inteligenta MIND: zece grupe de alimente si un pahar de vin

Dieta MIND, clasată pe locul 4 în topul celor mai sănătoase diete din lume, recomandă 10 grupe esențiale de alimente și un pahar de vin zilnic. Studiile confirmă efectele pozitive asupra bolii Alzheimer, declinului cognitiv și altor afecțiuni neurodegenerative. O abordare revoluționară bazată pe cercetare solidă pentru o minte ageră și sănătoasă.

Podiatru Profesionist – Rolul si Importanta in Ingrijirea Piciorului

Podiatru expert oferă consultanții și tratamente specializate pentru o gamă variată de afecțiuni ale picioarelor. Acest specialist este esențial în prevenirea și îngrijirea complicațiilor piciorului diabetic, a afecțiunilor fungice și a unghiilor problematice. Rolul unui podiatru este crucial în menținerea sănătății și confortului picioarelor pentru o calitate îmbunătățită a vieții.

Reteta delicioasa de gogosi de casa: pasi simpli pentru un desert perfect!

Învăță cum să prepari cele mai pufoase și delicioase gogoși de casă cu această rețetă pas cu pas! Perfecte pentru micul dejun sau desert, cu o glazură aromată de vanilie. Deliciul ideal pentru orice moment al zilei!

Postul intermitent 16/8: tot ce trebuie sa stii despre aceasta abordare a dietei

Postul Intermittent 16/8: Strategii și avantaje. Descoperă cum această practică antică poate fi folosită astăzi pentru sănătate și slăbire. Explorează pașii și beneficiile esențiale aici.

Apiterapia si Lupta impotriva Psoriazisului: Ce Trebuie sa Știi

Apiterapia, o metodă străveche, oferă soluții naturale pentru ameliorarea simptomelor psoriazisului. Descoperă puterea produselor apicole și impactul lor în combaterea acestei afecțiuni.

Beneficiile pentru sanatate ale papadiei

Păpădia nu este doar o plantă simplă din grădină. Divează-te în beneficiile sale multiple de la reglarea glicemiei la protejarea pielii și descoperă cum poate îmbunătăți sănătatea ta.

7 Forme de artrita: Cum le recunosti si cum se trateaza?

Un ghid detaliat care acoperă diferitele forme ale artritei, de la cele mai frecvente ca osteoartrita, până la afecțiuni mai rare ca artrita juvenilă. Informatii esențiale pentru a înțelege și a acționa.
organicsfood.ro

General News

Riscul major la care te expui daca bei alcool dupa traheostomie: Aspiratia in plamani

Traheostomia schimbă modul în care mănânci și bei. Deși...

Durerea abdominala: Cancer sau Ulcer? Diferente Subtile si cum sa le recunosti

Durerea abdominală poate sugera atât ulcerul gastric, cât și...

Cate stenturi cardiace poti primi si care sunt riscurile

Afecțiunile cardiovasculare pot fi extrem de periculoase și necesită...

Encefalita Autoimuna: Cum o Recunosti si ce Tratament Necesita?

Inflamația creierului provocată de propriul sistem imunitar este tratabilă,...

Devino membru

Parenting

Cum sa recunosti si sa tratezi oligoartrita juvenila idiopatica: Ghidul complet pentru parinti ingrijorati

Oligoartrita juvenilă idiopatică (OJI) este cea mai frecventă formă...

5 suplimente alimentare recomandate in timpul alaptarii pentru o nutritie optima a mamei si copilului

Alăptarea este o perioadă magică în aventura maternității, în...

Regresia somnului la bebelusi la 4 luni: Ghidul pentru parinti obositi si ingrijorati

Te trezești în toiul nopții la plânsetele bebelușului tău...

Bebelusul de 6 luni: etape de dezvoltare si ingrijire esentiala

Te-ai trezit vreodată în miez de noapte întrebându-te dacă...

Dopurile de ceara la copii: cauze, simptome si cum le scoatem

Asigură-te că micuțul tău are o auzire perfectă! Învață cum să previi și să tratezi dopurile de ceară la copii cu sfaturile din ghidul nostru.

Wellness

Cum functioneaza hipnoza? Adevarul si miturile explicate de un psihiatru

Hipnoza este unul dintre cele mai fascinante și controversate...

Sindromul fiicei mari: Poate ordinea nasterii si genul sa iti influenteze personalitatea?

Ești fiica cea mare într-o familie numeroasă? Te-ai simțit...

Singura si fericita: Este posibil?

Maturitatea și echilibrul personal sunt esențiale pentru ca o...

Poate sotul si sotia sa doarma in camere separate: explicatia psihologului

Există o percepție larg răspândită că dacă partenerii de...

Cum sa-ti porti de grija – 7 activitati pentru pace interioara si prosperitate

Practicarea îngrijirii propriei persoane (self-care) este esențială pentru a...

Rețete culinare

Cum sa faci Macaroons Bilbao

Deși poate fi derutant, macarons Bilbao sunt deserturi uimitoare...

Chec cu conopida si ton perfect pentru aperitiv sau gustare

Ești în căutarea unei rețete simple, dar delicioase și...

Cum sa pregatesti pizza cu pui ca-n restaurante facuta acasa

Pizza este una dintre cele mai populare feluri de...

Cum sa prepari acasa cea mai buna si cremoasa branza Mozzarella in doar cativa pasi simpli

Branza Mozzarella, una dintre cele mai iubite și versatile...

Un Delicios si Nutritiv Salata de Ficat pentru un Gust Autentic Romanesc!

În această rețetă autentică, vă invităm să descoperiți un...

Conținut exclusiv

noriel.ro

Ultimele Articole

Cum sa intelegeti si sa gestionati tratamentul gradat pentru BPOC: Ghidul complet de la A la Z

Trăiți cu bronhopneumopatie cronică obstructivă (BPOC)? Descoperirea combinației optime de medicamente, a dozelor corecte și a momentului potrivit pentru ajustarea tratamentului poate fi o...

Riscul major la care te expui daca bei alcool dupa traheostomie: Aspiratia in plamani

Traheostomia schimbă modul în care mănânci și bei. Deși este încă posibil să consumi alcool după această procedură, există riscuri și echipa medicală poate...

Durerea abdominala: Cancer sau Ulcer? Diferente Subtile si cum sa le recunosti

Durerea abdominală poate sugera atât ulcerul gastric, cât și cancerul de stomac. Ambele afecțiuni ar trebui tratate prompt, întrucât sunt serioase și pot avea...

Cate stenturi cardiace poti primi si care sunt riscurile

Afecțiunile cardiovasculare pot fi extrem de periculoase și necesită adesea intervenții chirurgicale sau proceduri invazive pentru a restabili fluxul sanguin în arterele îngustate sau...

Encefalita Autoimuna: Cum o Recunosti si ce Tratament Necesita?

Inflamația creierului provocată de propriul sistem imunitar este tratabilă, dar poate lăsa urmări grave asupra sănătății dacă nu este diagnosticată și tratată corespunzător. Encefalita...

Stenoza aortica si tensiunea arteriala neregulata: un pericol dublu pentru sanatatea inimii

Fața expansiunii problemelor de inimă, tot mai multe studii atrag atenția asupra efectelor devastatoare ale tensiunii arteriale neregulate asupra sănătății cardiovasculare. Însă, un inamic...
viataverdeviu.ro