Usturoiul și uleiul de usturoi sunt remedii casnice comune pentru durerile de urechi și infecțiile urechii. Usturoiul are proprietăți antibacteriene pe care unii le consideră o alternativă naturală sigură și eficientă la picăturile medicamentoase pentru urechi.
Compușii din usturoi au demonstrat că inhibă diferite bacterii responsabile pentru infecțiile urechii. Cu toate acestea, această cercetare se limitează la teste de laborator și nu a fost studiată în trialuri pe oameni. În plus, introducerea usturoiului sau a uleiului de usturoi în ureche poate cauza reacții cutanate dureroase și ar trebui utilizat cu precauție.
Acest articol explică avantajele și dezavantajele folosirii usturoiului sau uleiului de usturoi pentru o infecție sau durere de ureche. Discută beneficiile potențiale pentru sănătate ale usturoiului și posibilele efecte secundare și riscuri. De asemenea, oferă instrucțiuni pas cu pas pentru prepararea și depozitarea uleiului de usturoi.
Beneficiile usturoiului pentru sănătate
Cercetările au arătat că usturoiul oferă multe beneficii pentru sănătate. Deși mecanismul nu este pe deplin cunoscut, studiile au arătat că consumul de usturoi sau extract de ulei de usturoi are proprietăți antivirale, antibacteriene, antifungice și antiprotozoare:
- Antiviral: Usturoiul s-a dovedit a fi util în lupta împotriva diverselor tulpini de viruși gripali și alți viruși precum citomegalovirusul și rinovirusul.
- Antibacterial: Usturoiul poate fi eficient împotriva multor tipuri de bacterii, inclusiv salmonella, E. coli și infecții cu stafilococ. Se crede că usturoiul poate fi benefic și pentru bacteriile intestinale.
- Antifungic: Ciupercile care au demonstrat sensibilitate la usturoi includ Candida, Aspergillus și Cryptococcus. Se crede că extractul de usturoi reduce creșterea ciupercilor și le deteriorează membranele.
- Antiprotozoar: Studiile au arătat că usturoiul poate trata în mod eficient protozoarele, organisme mici care pot cauza boli. Se crede că compușii alicina, ajoena și organosulfurile din usturoi contribuie la proprietățile sale antiprotozoare.
Deși usturoiul conține aceste proprietăți, nu înseamnă că poate combate infecția fără nicio altă intervenție medicală.
Beneficii pentru afecțiuni
De asemenea, s-a demonstrat că usturoiul joacă un rol pozitiv în multe sisteme corporale și în prevenirea bolilor:
- Sistemul imunitar: Suplimentele de usturoi au demonstrat că îmbunătățesc sistemul imunitar și reduc frecvența și severitatea bolilor obișnuite, cum ar fi răceala. Face acest lucru prin îmbunătățirea funcției celulelor imune.
- Sistemul cardiovascular: Cercetările au arătat că usturoiul poate îmbunătăți sănătatea sistemului cardiovascular prin scăderea tensiunii arteriale și a nivelului colesterolului.
- Sănătatea creierului: Cercetări recente au descoperit că usturoiul poate fi eficient în gestionarea și prevenirea bolii Alzheimer și a demenței. Se crede că antioxidanții din extractul de usturoi îmbătrânit pot ajuta la reducerea deteriorării cognitive.
- Stres oxidativ: Acumularea radicalilor liberi în corp poate duce la stres oxidativ, un efect dăunător care apare atunci când există un dezechilibru între radicalii liberi și antioxidanți în corp. Studiile au arătat că suplimentarea cu usturoi poate ajuta la rezolvarea acestui dezechilibru, deși sunt necesare mai multe cercetări.
- Prevenirea cancerului: Usturoiul poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta anumite tipuri de cancer
- Protecția ficatului: Ficatul are sarcina de a detoxifia organismul. Dacă substanțele se acumulează până la niveluri periculoase, poate duce la toxicitate. Studiile au arătat că usturoiul poate ajuta la prevenirea acestui lucru.
Tipuri de infecții ale urechii
Infecțiile urechii pot fi cauzate de bacterii, viruși, ciuperci, acumularea de ceară în urechi sau apă în urechi. Utilizarea usturoiului pentru a ajuta la tratarea unei infecții a urechii va depinde de cauză și de partea urechii care este afectată.Infecțiile urechii interne afectează partea cea mai adâncă a urechii. Infecțiile urechii mijlocii apar în spatele timpanului. Infecțiile urechii externe afectează timpanul până la exteriorul urechii.
Studiile despre usturoi și infecțiile urechii au arătat că anumiți derivați din usturoi pot fi utili în tratarea unor infecții ale urechii cauzate de bacterii, în special dacă bacteriile sunt rezistente la antibiotice. Acești derivați includ alicina și s-alil-cisteina. Deși usturoiul poate avea o oarecare eficacitate împotriva infecțiilor bacteriene și fungice ale urechii, nu este la fel de eficient ca medicamentele prescrise, cum ar fi fluconazolul (un antifungic) și ciprofloxacina (un antibiotic).
Remedii casnice pentru infecțiile urechii
Unele infecții ale urechii vor dispărea de la sine. Puteți folosi remedii casnice pentru a alina disconfortul simptomelor. Moduri naturale de a face acest lucru includ:
- Un comprese reci sau calde
- Picături de urechi fără prescripție medicală
- Deblocarea urechilor
Usturoiul pentru infecția sau durerea urechii
Există două moduri în care usturoiul poate fi folosit pentru a ajuta la tratarea fie a unei infecții a urechii, fie a unei dureri de ureche. Acestea includ usturoiul întreg, crud și uleiul de usturoi.
Usturoi întreg
Deși există cercetări limitate care sugerează că utilizarea unui cățel întreg de usturoi pentru a ajuta la tratarea durerii de ureche poate fi benefică, introducerea unui cățel de usturoi în ureche poate ajuta la ameliorarea durerii urechii. Iată cum se folosește usturoiul întreg pentru a ușura durerea de ureche:
- Curățați usturoiul și tăiați capetele.
- Înfășurați usturoiul în tifon.
- Plasați usturoiul înfășurat în deschiderea urechii, dar nu îl împingeți în canalul urechii.
- Odată ce usturoiul este ușor fixat, puneți un prosop cald peste ureche până când durerea scade.
Dacă folosiți această metodă, faceți-o cu precauție. De asemenea, poate fi util să discutați cu medicul înainte de a încerca orice remedii casnice pentru o infecție sau durere de ureche.
Ulei de usturoi
Se crede că uleiul de usturoi ajută la durerile de urechi și infecțiile urechii deoarece derivații care posedă proprietăți antibacteriene sunt descompuși și concentrați. Unele studii au constatat că uleiul de usturoi poate fi la fel de eficient ca antibioticele orale, cum ar fi amoxicilina. Cu toate acestea, uleiul de usturoi nu poate trece bariera urechii mijlocii pentru a trata o infecție bacteriană, iar singurul beneficiu probabil este ameliorarea durerii. Cu toate acestea, o infecție a urechii mijlocii se ameliorează de obicei de la sine, fără tratament.
Pentru a folosi uleiul de usturoi pentru a trata o durere de ureche sau o infecție a urechii, îl puteți cumpăra online sau puteți prepara o soluție acasă. Aveți nevoie de un cățel de usturoi, ulei de măsline, o tigaie, o sită, un borcan de sticlă cu capac, un picurător și un tampon de bumbac. Puteți face propriul ulei de usturoi în câțiva pași
Cum se prepară și depozitează uleiul de usturoi
Pentru a face propriul ulei de usturoi în câțiva pași simpli, aveți nevoie de:
- Un cățel de usturoi
- Ulei de măsline
- O tigaie
- O sită
- Un borcan de sticlă cu capac
- Un picurător
- Un tampon de bumbac
Iată cum să preparați ulei de usturoi:
- Curățați usturoiul de coajă și zdrobiți-l bine.
- Încălziți ușor uleiul de măsline într-o tigaie la foc mic.
- Adăugați usturoiul zdrobit și lăsați la foc mic până când usturoiul și uleiul capătă un miros puternic.
- Luați amestecul de pe foc și lăsați-l să se răcească.
- Strecurați usturoiul din ulei turnând totul printr-o sită într-un borcan de sticlă.
- Odată ce uleiul este gata, îl puteți folosi ca pe orice picătură pentru urechi.
- Aplicați 2-3 picături de ulei în ureche de 2-3 ori pe zi.
Uleiul de usturoi trebuie păstrat la frigider și aruncat după maxim 7 zile, deoarece bacteriile periculoase precum Clostridium botulinum (care cauzează botulism) se pot dezvolta în ulei.
Este important să testați mai întâi uleiul pe un pic de piele pentru a verifica dacă provoacă o reacție alergică înainte de a-l folosi în ureche.
De asemenea, consultați medicul înainte de a încerca uleiul de usturoi, deoarece poate irita urechea sau poate interacționa cu anumite medicamente.
Uleiul de usturoi poate ajuta la ameliorarea simptomelor, dar nu înlocuiește tratamentul medical prescris de medic pentru o infecție sau durere severă de ureche.
Efecte secundare și precauții la utilizarea usturoiului
Deși usturoiul are beneficii potențiale, există și riscuri și efecte secundare posibile:
- Iritație și arsuri la contactul direct cu urechea
- Reacții alergice la usturoi sau compușii săi
- Interacțiuni cu anumite medicamente cum ar fi anticoagulantele
- Creșterea riscului de sângerări la doze mari pe termen lung
- Halenă, miros corporal neplăcut
- Probleme digestive precum arsuri la stomac, balonare, diaree
Usturoiul nu trebuie folosit pentru infecții severe sau cronice ale urechii. Întotdeauna cereți sfatul medicului înainte de a începe tratamentul pe bază de usturoi. Nu introduceți niciodată usturoi întreg în ureche. Testați mai întâi orice preparat pe baza de usturoi pe piele pentru a verifica dacă provoacă reacții alergice. Nu utilizați usturoiul dacă aveți o perforație a timpanului.
Concluzie
Usturoiul are potențialul de a ajuta la ameliorarea simptomelor ușoare ale infecțiilor și durerilor de urechi, datorită proprietăților sale antibacteriene, antiinflamatoare și imunostimulatoare. Cu toate acestea, cercetările sunt limitate, iar introducerea usturoiului în ureche poate provoca iritații.
Usturoiul nu înlocuiește tratamentul medical prescris de medic pentru infecții severe sau cronice. Discutați cu medicul despre orice remediu pe bază de usturoi și testați-l mai întâi pe piele. Consumați usturoiul cu moderație și atenție la posibilele efecte secundare.
Sper că această analiză completă a fost utilă. Vă invit să distribuiți articolul dacă l-ați găsit interesant și să lăsați comentarii cu experiențele dumneavoastră sau întrebări despre subiect. Vă mulțumesc pentru timpul acordat lecturii!
Surse:
- Bayan L, Koulivand PH, Gorji A. Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna J Phytomed. 2014;4(1):1-14.
- Uzun L, Dal T, Kalcıoğlu MT, Yürek M, Açıkgöz ZC, Durmaz R. Antimicrobial activity of garlic derivatives on common causative microorganisms of the external ear canal and chronic middle ear infections. Turk Arch Otorhinolaryngol. 2019;57(4):161-165. doi:10.5152/tao.2019.4413
- University of Rochester Medical Center. Garlic.
- Ashraf R, Khan RA, Ashraf I, Qureshi AA. Effects of Allium sativum (garlic) on systolic and diastolic blood pressure in patients with essential hypertension. Pak J Pharm Sci. 2013;26(5):859-863.
- Ried K, Toben C, Fakler P. Effect of garlic on serum lipids: an updated meta-analysis. Nutr Rev. 2013;71(5):282-299. doi:10.1111/nure.12012
- Sripanidkulchai B. Benefits of aged garlic extract on Alzheimer’s disease: possible mechanisms of action. Exp Ther Med. 2020;19(2):1560-1564. doi:10.3892/etm.2019.8390
- Moosavian SP, Arab A, Paknahad Z, Moradi S. The effects of garlic supplementation on oxidative stress markers: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Complement Ther Med. 2020 May;50:102385. doi:10.1016/j.ctim.2020.102385
Nu uita!
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!
