26 C
București

Cum poti opri un nas care curge?

Date:

Share post:

Tratamentul pentru un nas care curge depinde de ceea ce il cauzeaza. Un nas care curge usor din cauza unei raceli se va ameliora de obicei de la sine cu odihna si multe lichide, in timp ce un nas care curge cronic din cauza alergiilor ar putea avea nevoie de tratament medicamentos.

Acest articol se refera la remediile de acasa si la medicamentele care pot ajuta cu un nas curbat, precum si la posibilele complicatii care pot aparea daca se lasa un nas curbat netratat.

Ce cauzeaza un nas care curge?

Multe lucruri pot provoca un nas care curge (rinoragie) care apare rapid si nu dureaza mult timp (acuta):

  • Virusuri (de exemplu, raceala, gripa, COVID-19)
  • Vremea rece
  • Sinuzita
  • Anumite alimente si bauturi
  • Exercitii fizice
  • Medicamente

Cauzele de lunga durata (cronice) sau recurente ale unui nas care curge includ:

  • Alergii
  • Hormoni
  • Polipi nazali

Scurgerea mucusului poate varia in functie de cauza curgerii nasului. Daca aveti un virus, mucusul poate fi gros si galben. Daca alergiile sunt cauza curgerii nasului, este mai probabil ca mucusul sa fie clar si insotit de alte simptome de alergie, cum ar fi mancarimea si stranutul.

Remedii de casa pentru nasul care curge

Adesea, tratamentele la domiciliu sunt uneori suficiente pentru a ajuta cu un nas curbat. Lucruri precum aburul si bauturile calde va pot curata pasajele nazale, le ajuta sa se dreneze si amelioreaza presiunea.

Bauturi calde

Daca aveti o infectie virala sau o scurgere postnasala care va provoaca curgerea nasului si alte simptome, cum ar fi durerea in gat, sa aveti ceva cald de baut poate fi linistitor.

Lichidele ajuta sistemul imunitar sa functioneze mai bine, facilitand accesul nutrientilor la celulele corpului. De asemenea, poate ajuta la subtierea mucusului. Daca va simtiti rau, alegeti bauturi calde care sunt nutritive si hidratante in mod natural, cum ar fi bulionul de pui, ceaiul din plante si apa calda cu miere si lamaie.

Aburul facial

Daca sunteti congestionat, aplecarea deasupra unui bol sau a unei oale cu apa fierbinte poate ajuta la slabirea mucusului nazal si ii permite sa se scurga mai eficient.

Citeste si...
Durerile de spate - cauze, simptome, tratamente si prevenire

Pentru a folosi aburul pentru un nas care curge:

  • Turnati putina apa fiarta intr-un castron sau oala.
  • Asigurati-va ca apa se afla pe o suprafata stabila pentru a nu se varsa sau stropi. Nu puneti niciodata apa fierbinte pe genunchi. Puneti-o pe o suprafata ferma, neingradita, departe de animale de companie si copii.
  • In continuare, intindeti-va un prosop pe cap si aplecati-va deasupra bolului, cu fata la aproximativ 30 de centimetri deasupra apei.
  • In timp ce inspirati aburul, puteti evita arsurile daca stati suficient de departe de suprafata apei.

Deoarece exista riscul de arsuri, nu ar trebui sa folositi aburul facial pentru a ajuta la rezolvarea nasului curgator al unui copil.

Abur cu uleiuri esentiale

In timp ce unele persoane recomanda adaugarea de uleiuri esentiale la abur pentru a ajuta la congestie, trebuie sa stiti ca Food and Drug Administration (FDA) nu reglementeaza aceste uleiuri.

Dus fierbinte

Un dus fierbinte functioneaza ca o inhalare de aburi. Puteti face un dus sau puteti sta pe podea in baie si respirati ceata din jurul dumneavoastra.

O baie cu aburi este mai sigura pentru copii decat alte modalitati de a respira aburi. Un dus este mai putin probabil sa duca la varsari accidentale de apa foarte fierbinte care poate arde. Cu toate acestea, copiii ar trebui sa fie intotdeauna supravegheati atunci cand se afla intr-o baie in care curge apa fierbinte.

organicsfood.ro

Odihna

Un nas care curge este adesea un semn ca organismul dumneavoastra se lupta cu o infectie. Trebuie sa va odihniti suficient pentru a va ajuta sistemul imunitar sa isi faca treaba. Incercati sa va culcati la timp sau chiar mai devreme atunci cand va luptati cu o raceala sau alta boala. S-ar putea chiar sa va fie de ajutor un pui de somn in timpul zilei.

Comprese calde

O compresa calda pe fata poate ajuta la slabirea mucusului si il poate incuraja sa se scurga. Puteti face o compresa calda simpla, trecand o carpa de spalat sub apa calda si asezand-o peste nas si ochi timp de 10-15 minute.

Umidificator

Umidificatoarele adauga umiditate in aer. Umidificatoarele ajuta la slabirea mucusului si faciliteaza scurgerea lichidului din nas.

Umidificatoarele sunt convenabile pentru ca le puteti face sa functioneze in dormitor in timp ce dormiti. Asigurati-va doar ca va pastrati umidificatorul curat, deoarece locurile umede pot fi focare de mucegai si bacterii care se dezvolta.

Citeste si...
Răgușeală - cauze, prevenție, tratament medicamentos și naturist

Vasul Neti

A neti oala este un recipient care poate fi folosit pentru a ajuta la curatarea pasajelor nazale. Acesta spala (iriga) mucusul si clateste sinusurile.

Trebuie sa folositi numai apa distilata, sterila sau apa fiarta si racita pentru un vas de plasa. Apa de la robinet poate avea in ea organisme care ar putea provoca infectii atunci cand ajung in nas.

Pentru a folosi un vas neti, urmati acesti pasi:

  • Aplecati-va deasupra unei chiuvete si inclinati-va capul.
  • Respirati pe gura si inclinati gura de la vasul Neti in nara de sus.
  • Cand turnati lichidul inauntru, acesta se va scurge prin cealalta nara si se va scurge in chiuveta.
  • Repetati pe cealalta parte.
  • Curatati-va narile suflandu-va nasul.

Vasele Neti au nevoie de o solutie salina (sare) mai degraba decat de apa simpla. Acest lucru ajuta apa sa treaca prin tesuturile nazale delicate. Adresati-va unui farmacist pentru a va ajuta sa gasiti sare care poate fi folosita in acest scop.

Medicamente

Medicamentele fara prescriptie medicala (OTC) si cele cu prescriptie medicala pot ajuta in cazul unui nas care curge. Cu toate acestea, va trebui sa stiti ce cauzeaza curgerea nasului inainte de a putea alege tipul potrivit de medicament pentru acesta. De exemplu, medicamentele pentru alergii nu va vor ajuta neaparat daca aveti o infectie virala.

Cum poti opri un nas care curge?
Cum poti opri un nas care curge?

Spray-uri nazale

Spray-urile nazale pot ajuta in cazul unui nas care curge. Tipul pe care il alegeti va depinde de cauza si de preferintele dumneavoastra. S-ar putea sa fie nevoie sa incercati cateva tipuri inainte de a gasi unul care functioneaza.

  • Spray nazal salin (solutia de apa sarata folosita pentru a clati pasajele nazale)
  • Steroizi nazali topici, cum ar fi Nasonex (mometasone) si Flonase (propionat de fluticazona)
  • Antihistaminice nazale topice, inclusiv Astelin si Astepro (azelastina), si Patanase (olopatadina)
  • Antimicrobiene nazale topice anticolinergice, cum ar fi Atrovent Nasal (ipratropium nazal)
  • Stabilizatori nazali topici ai mastocitelor, cum ar fi NasalCrom (cromolyn)

Multe spray-uri nazale, inclusiv spray-uri saline, unii steroizi nazali, stabilizatori de mastocite si antihistaminice, sunt disponibile OTC. Cu toate acestea, anticolinergicele sunt disponibile numai pe baza de prescriptie medicala. Unele produse OTC sunt, de asemenea, disponibile la o concentratie mai mare pe baza de prescriptie medicala.

Citeste si...
Durerea de ovare - cauze, simptome, investigații și tratament

Medicamente OTC

Medicamentele OTC care va pot ajuta in cazul in care va curge nasul includ:

  • Decongestionante, cum ar fi Sudafed (pseudoefedrina) pentru ameliorarea congestiei
  • Antihistaminice, cum ar fi Benadryl (difenhidramina), Claritin (loratadina), si Zyrtec (cetirizina), blocheaza productia de histamina pentru ameliorarea alergiilor
  • Analgezicele, cum ar fi Tylenol (paracetamol) si medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi Advil (ibuprofen) sau aspirina, nu vor ajuta in mod direct nasul care curge, dar pot ajuta daca aveti si alte simptome, cum ar fi durerea de cap sau febra.

Cum sa faci fata

Exista alte cateva lucruri pe care le puteti face pentru a face fata mai usor nasului care curge in timp ce va recuperati si pentru a ajuta la evitarea raspandirii bolii dvs. la altii daca sunteti bolnav:

  • Sufla-ti nasul
  • Mentine-ti hidratat nasul si pielea din jurul lui.
  • Ramai hidratat si bine hranit
  • Odihniti-va din belsug
  • Aruncati servetelele murdare si pastrati-va mainile curate

Complicatii si cand trebuie sa consultati un furnizor de servicii medicale

Un nas care curge se amelioreaza de obicei intr-o saptamana pana la 10 zile. Cu toate acestea, un nas care curge si care nu este tratat ar putea duce la o infectie a sinusurilor daca se acumuleaza lichid in sinusuri. Alergiile, racelile si infectiile sinusurilor netratate pot creste, de asemenea, riscul de infectii ale urechii.

Solicitati asistenta medicala daca va curge nasul si prezentati urmatoarele semne si simptome:

  • Umflarea fetei
  • Vedere incetosata
  • Durere de gat care se inrautateste
  • Pete pe gat
  • Scurgere nazala care miroase urat sau este de culoare inchisa
  • Simptome care dureaza mai mult de 10 zile
  • In cazul in care apare o secretie nazala dupa un traumatism cranian

Rezumat

Multe lucruri pot provoca curgerea nasului, inclusiv alergii, virusi si vremea rece. Adesea, un nas care curge nu necesita tratament. Cu toate acestea, s-ar putea sa gasiti usurare prin unele masuri la domiciliu, cum ar fi aburul, comprese calde si bauturi calde. Spray-urile nazale si medicamentele OTC pot fi, de asemenea, de ajutor.

Citeste si...
Polifenolii - ce sunt și de ce este important să-i consumăm

Daca va curge frecvent nasul, ar fi bine sa solicitati o opinie medicala, deoarece rinita cronica poate face viata inconfortabila si poate duce la infectii. Este posibil sa aveti alergii pe care le-ati putea gestiona cu un diagnostic corect.

Intrebari frecvente

  • Care este cel mai rapid mod de a opri un nas care curge? Din pacate, nu exista o singura modalitate de a opri complet curgerea nasului. Suflarea nasului, inhalarea de aburi sau administrarea de decongestionante sau antihistaminice pot fi de ajutor.
  • De ce nu se opreste curgerea nasului meu? Multe lucruri pot provoca curgerea nasului, inclusiv alergiile, bolile, vremea rece, exercitiile fizice si unele alimente. Adesea, curgerea nasului este mai abundenta in primele etape ale unei boli. In cazul alergiilor necontrolate, curgerea nasului poate parea constanta, de asemenea, mai ales daca aveti o expunere continua la un alergen.
  • Cand ar trebui sa consult un furnizor de asistenta medicala pentru un nas care curge? Daca curgerea nasului dureaza mai mult de 10 zile, se inrautateste, iar secretia nazala este groasa si de culoare inchisa, ar trebui sa consultati un furnizor de asistenta medicala.

Lista de Referinte:

  • How to Stop a Runny Nose: 14 Tips That Work – Kleenex1
  • How to Stop a Runny Nose: Home Remedies & Medications – Verywell Health2
  • How To Stop a Runny Nose Fast: 5 Simple Tips for Quick Relief3
  • How to Stop a Runny Nose: 10 Home Remedies That Work – Healthline4
Nu uita!

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.

Mario Benett
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Bradicardia la adulti: de ce inima mea bate mai incet decat ar trebui si cat de periculos este

radicardia la adulți se referă la un ritm cardiac lent, cu mai puțin de 60 de bătăi pe minut. Află cum te poate afecta, ce cauzează această condiție și ce soluții există pentru a-ți menține inima sănătoasă.

De ce pierdem colagenul pe masura ce imbatranim si cum sa il refacem

Află de ce pierdem colagenul odată cu vârsta și cum să îl refacem. Descoperă sfaturi pentru o piele sănătoasă și tonifiată, de la nutriție la proceduri cosmetice și suplimente.

Durere in piept: cauze, simptome si tratament

Înțelege semnificația durerii în piept, descoperind cele mai frecvente cauze și soluții. De la probleme cardiace la tulburări psihice, e timpul să fii informat și să știi cum să acționezi.

Alimentatia sanatoasa pentru controlul acidului uric marit

Secretele unei diete echilibrate pentru a ameliora simptomele și a preveni complicațiile asociate cu acidul uric mărit. Află ce alimente să eviți și pe care să le incluzi în meniul tău zilnic.

Boala calculilor biliari la femei: De ce sunt ele mai predispuse?

Boala calculilor biliari afectează până la 15% din populație, fiind mai frecventă la femei. Explorăm legătura dintre hormonii feminini, stilul de viață și predispoziția la această afecțiune, oferind informații esențiale despre simptome și tratament.

Cum sa scapi de acnee in 7 pasi simpli si eficienti

Probleme cu acneea? Descoperă în 7 pași simpli și eficienți cum să ai o piele curată și sănătoasă. De la cauze la tratamente, avem toate informațiile de care ai nevoie.

Poate scleroza multipla sa creasca riscul de a dezvolta artrita psoriazica? Descopera legatura!

Deși ambele sunt boli autoimune cronice și inflamatorii, conexiunea dintre scleroza multiplă (SM) și artrita psoriazică (APs) nu...

Beneficii ale urzicii intepatoare

Vrei sa afli cum poti folosi urzica pentru a-ti trata sau preveni anumite probleme de sanatate? Citeste acest articol si descopera beneficiile uimitoare ale acestei plante.