15.4 C
București

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!

Date:

Share post:

Ati remarcat vreodata cum unele fructe si legume par a imita formele organelor umane? Totusi, putini dintre noi ne-am oprit sa meditam adanc asupra semnificatiei acestei asemanari. Se pare ca vegetalele ce evoca anumite organe sunt benefice exact pentru acele parti ale corpului. Suna incredibil, nu? Doriti sa va convingeti de veridicitatea acestei afirmatii? Va invit sa parcurgeti materialul de fata.

Nu voi revolutiona lumea afirmand din nou cat de esentiala este alimentatia pentru existenta noastra. Pentru a functiona armonios, trupul nostru clameaza grasimi, zaharide, proteide, vitamine, minerale si microelemente. Este de notorietate ca, beneficiind de produse naturiste si de inalta calitate, afectiunile pot fi contracarate sau chiar ameliorate in stadii incipiente. “Transforma-ti hrana in leacul tau!” – acesta a fost invatamantul transmis de Hipocrate, fondatorul medicinei. Și el a perceptionat cu precizie esenta acestei idei.

Hrana potrivita pentru fiecare dintre organele noastre

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 9

In epoci de mult apuse, stramosii nostri detineau o intelepciune pe care, poate, noi am neglijat-o in zilele noastre: anumite consumabile nutritionale au o relevanta aparte pentru anumite segmente cruciale ale fiintei noastre. Nu toate delicatesele sunt egal de benefice pentru fiecare parte a noastra. Considerati inima: aceasta anhela o hranire distincta fata de maiestria cerebrului, in timp ce sistemul gastro-intestinal raspunde in moduri surprinzator la diferite alimente comparativ cu, sa zicem, retina.

Pentru a ne ajuta in aceasta cautare, marea doamna Natura ne-a dat niste indicii. Pentru ca numeroase resurse alimentare prezinta asemanari frapante cu organele pe care le sustin. Și curios este ca cercetarile actuale confirma faptul ca aceste delicatese sunt remarcabil de favorabile pentru respectivele organe, gratie amestecului lor unic de micronutrienti, aminoacizi sau minerale.

Citeste si...
Ananas - Calorii, beneficii pentru sănătate și precauții

Deci, avem 7 delicatese ce evoca organele noastre si le stimuleaza intr-o maniera benefica:

Morcovul – Ochii

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 10

Cand sectionati un morcov, descoperiti o analogie surprinzatoare cu un glob ocular: in centru se distinge pupila, urmata de un cerc secundar si, la periferie, conturul complet al ochiului.

Efect: Multitudinea de cercetari ne-au relevat, de-a lungul timpului, ca morcovii contribuie benefic la claritatea privirii noastre. E fascinant cum am fost constienti de acest avantaj inca din anii tineretii, si totusi, ne-a scapat de multe ori legatura dintre forma morcovului si aceea a unui ochi. In componenta lor, morcovii adapostesc esentiala vitamina A, vitala in combaterea dificultatilor de vedere nocturna si a uscaciunii corneei. Pe langa aceasta, ei sunt si surse generoase de vitamine B si C, plus minerale precum fierul si calciul, esentiale pentru o vedere acuta.

Rosiile – inima

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 11

Rosia este rosie si are patru camere. Inima umana este, de asemenea, rosie si este formata din patru camere.

Efect: Studiile au aratat ca, pe langa o serie intreaga de vitamine si minerale, rosiile contin licopen, un antioxidant puternic care reduce riscul de boli cardiovasculare. Pe langa vitamina C, vitamina K si acid folic, rosiile au un continut ridicat de potasiu si sodiu, care impreuna sunt importante pentru functionarea echilibrului hidric si pentru o circulatie sanguina stabila.

Nucile – Creier

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 12

La fel ca si creierul uman, nuca este impartita in doua jumatati, la fel ca emisferele stanga si dreapta ale creierului. Chiar si pliurile si umflaturile nucii arata convolutiile creierului. Cu siguranta ati observat acest lucru, nu-i asa?

Efect: Nucile au cea mai mare proportie de acizi grasi Omega-3 si Omega-6, precum si acid linoleic, vitamina E, acid folic, antioxidanti, fier, zinc si magneziu, fiind, prin urmare, considerate un aliment pentru creier si nervi. Consumul de nuci este necesar pentru intarirea memoriei, in special pentru persoanele care trebuie sa se concentreze pe anumite activitati mentale pentru o perioada lunga de timp.

Citeste si...
Dieta ovo-vegetariană: Ghid complet și plan de alimentație optim

Avocado – Uterus

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 13

Este o coincidenta faptul ca avocado are forma unui uter si are nevoie de exact noua luni pentru a se dezvolta intr-un fruct copt? Poate… Dar ceea ce este de asemenea surprinzator este ca acizii grasi nesaturati si antioxidantii din avocado au efecte antiinflamatorii care stimuleaza fertilitatea feminina.

Efect: Avocado contine steroli care interfereaza cu absorbtia hormonului feminin estrogen si cresc nivelul de progesteron. Și datorita substantelor chimice care cresc nivelul de estrogen, avocado poate compensa aceasta deficienta.

Grapefruit – Sanii

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 14

Daca taiati grapefruitul, portocalele si alte citrice in doua, puteti vedea asemanarea lor cu tesutul mamar al sanului unei femei.

organicsfood.ro

Efect: Citricele nu sunt doar furnizori excelenti de vitamina C, ci contin si vitaminele B de la 1 la 6, precum si vitaminele A si E, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, zinc, iod, cupru, fluor, aminoacizi. acizi, caroten, pectide si hesperidina, inhibitor de virusuri. Aceasta compozitie sustine sanatatea sanilor si previne dezvoltarea celulelor canceroase in tesutul mamar.

Țelina – oase

Legumele cu tulpina, cum ar fi telina, rubarba sau varza cu mustar, sunt foarte asemanatoare cu oasele umane.

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 15

Efect: Datorita continutului sau ridicat de sodiu, telina este cunoscuta pentru mentinerea rezistentei oaselor. De fapt, oasele umane si telina contin aceeasi cantitate de sodiu-23 la suta. Atunci cand nu primim suficient sodiu din alimentatie, organismul il ia din oase.

Ghimbirul – stomac

7 Alimente ce imita organele umane si le sustin sanatatea: Secrete dezvaluite!
7 Alimente ce imită organele umane și le susțin sănătatea: Secrete dezvăluite! 16

In forma sa caracteristica, ghimbirul nu numai ca seamana cu stomacul nostru, dar ne ajuta intr-o oarecare masura si in cazul problemelor digestive, al greturilor si al balonarilor.

Efect: Gingerolul continut in ghimbir inhiba cresterea bacteriei Helicobacter pylori, imbunatateste secretia de suc gastric si motilitatea intestinala. In plus, uleiurile esentiale de ghimbir ajuta si in cazul raului de miscare, deci pot calma miscarile stomacului.

Citeste si...
Semințele de psyllium: Un superaliment bogat în nutrienți și beneficii pentru sănătate

Concluzia: mancati alimentele potrivite! La urma urmei, nimic nu se intampla din intamplare sau la fel ca in lumea noastra, nimic nu este facut sau creat!

Acum, ca imaginatia dvs. a fost activata, puteti gasi cu siguranta asemanarea unor alte produse cu anumite organe, iar apoi veti face cu siguranta o legatura intre ele. Iar daca le-ai gasit deja, impartaseste-ne descoperirile tale in comentarii!

Mario Benett
Mario Benetthttps://organicsfood.ro
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Carbohidrati sanatosi pentru dieta ta: ce poti adauga la dieta ta pentru sanatate

Carbohidrații pot fi esențiali pentru o nutriție echilibrată. Află care sunt alimentele bogate în carbohidrați, vitamine și minerale care contribuie la o viață sănătoasă.

6 Alimente esentiale pentru o iarna sanatoasa si plina de vigoare

Odată cu venirea anotimpului rece, organismul nostru are nevoie de îngrijire și hrănire suplimentară pentru a trece cu...

Beneficiile, caloriile si valorile nutritive ale carnii de rata

Beneficiile nutritive și gustul delicios al cărnii de rață. Această carne bogată în proteine și minerale esențiale este o alegere excelentă pentru o dietă echilibrată. Descoperă cum să gătești și să savurezi carnea de rață în mod responsabil, plus sfaturi pentru păstrarea prospețimii și calităților nutritive.

Dieta pentru persoanele cu astm bronsic – Ghid complet bazat pe dovezi stiintifice recente

Astmul bronșic afectează milioane de oameni global, dar o dietă adecvată poate fi un aliat puternic. Acest ghid îți oferă sfaturi alimentare bazate pe cele mai recente cercetări pentru a controla simptomele.

6 vitamine esentiale pentru femeile de peste 50 de ani: Secretele unei vieti sanatoase si frumoase

Cele mai importante 6 vitamine și minerale pentru femeile de peste 50 de ani, incluzând beneficiile calciului, vitaminei D și B12 pentru o viață sănătoasă și vibrantă.

Vitamina A Beneficii pentru sanatatea ochilor, a pielii si a oaselor

Vitamina A este implicată în reglarea creșterii și dezvoltării celulare, în menținerea unui sistem imunitar puternic și în prevenirea inflamației. Citește articolul nostru pentru a afla beneficiile și doza recomandată de vitamina A.

14 Semneale Deficitului de Vitamina D si Cum sa le Evitam

Deficitul de vitamina D afectează multe persoane fără să știe. Descoperă cele 14 semne ale deficitului și sfaturile pentru a-ți menține nivelul optim al acestei vitamine esențiale.

Beneficiile pentru sanatate ale consumului de ridiche neagra

Ridichea neagră, o legumă versatilă și plină de savoare, este o adevărată comoară pentru sănătate. Originară din Asia,...