18.5 C
București

Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn – cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam

Date:

Share post:

Sunetul sforaitului care vine din dormitor, intrerupt de perioade de liniste infricosatoare, nu este cel mai placut sunet pe timp de noapte. Acesta este modul in care membrii familiei descriu apneea in somn – o afectiune patologica a tatalui, sotului sau fratelui lor. Femeile sufera de aceasta problema mai rar.

Apnee inseamna literalmente “fara respiratie” si aceasta este o descriere destul de exacta a tabloului clinic al bolii. In timpul somnului, respiratia se opreste in mod constant timp de 20-30 de secunde sau mai mult, iar apoi are loc o respiratie convulsiva cu sunete puternice ascutite si o trezire partiala, pe care dormitorul insusi nici macar nu si-o aminteste.

Fireste, un astfel de somn de proasta calitate, nelinistit, nu va permite sa va odihniti pe deplin, iar dimineata va treziti ca o lamaie stoarsa. In plus, din cauza hipoxiei care apare in timpul noptii, tesuturile nu se odihnesc si nu se refac, astfel incat oboseala si letargia pot ramane pe tot parcursul zilei.

Dar numai somnul prost si odihna insuficienta a organismului fac parte din problema. Daca apneea de somn nu este tratata, aceasta poate duce la probleme grave de sanatate, inclusiv la moarte subita prin stop cardiac.

Tipuri de apnee in somn

Exista mai multe variante de patologie, iar intreruperea fluxului de aer apare din diverse motive. Se remarca:

  • Forma centrala a apneei consta in semnale neregulate de la centrul respirator al creierului catre muschii care regleaza inspiratia si expiratia.
  • Forma obstructiva este reprezentata de modificari patologice in tesuturile faringelui, modificari ale tonusului muscular, ceea ce duce la ingustarea cailor respiratorii.
  • Forma mixta este prezenta atat a problemelor de reglare de la nivelul creierului, cat si a modificarilor din tesuturile faringelui.
Citeste si...
Epilepsia: de ce apare și care este pericolul ei, cum sunt crizele?
Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn - cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam
Sforăitul și apneea în somn. Apneea în somn - cât de periculoasă este această afecțiune și cum să o tratăm 6

Manifestari ale apneei in somn

Simptomele acestei patologii sunt destul de tipice, dar ele sunt de obicei observate de cei din jur si nu de pacientul insusi. Membrii familiei sau sotii descriu un sforait foarte puternic, care se aude uneori din alta camera. In timpul somnului, sforaitul si respiratia zgomotoasa sunt intrerupte de episoade de liniste completa care dureaza pana la 30-60 de secunde.

In acest timp, organismul experimenteaza o hipoxie severa, ceea ce determina creierul sa trimita un semnal de inspiratie, puternic, convulsiv, cu un sunet ascutit. Exista, de asemenea, o serie de simptome pe care persoana insasi le observa:

  • gura uscata severa si buze crapate dimineata;
  • dureri de cap dimineata si pe tot parcursul zilei;
  • insomnie noaptea si somnolenta in timpul zilei;
  • lipsa de concentrare si iritabilitate.
Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn - cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam
Sforăitul și apneea în somn. Apneea în somn - cât de periculoasă este această afecțiune și cum să o tratăm 7

Care sunt cauzele sforaitului si ale pauzelor respiratorii?

Cauzele care duc la apnee in somn depind de forma patologiei. Daca este vorba de o forma obstructiva, unele probleme de sanatate si obiceiuri influenteaza dezvoltarea acesteia:

  • Supraponderabilitatea sau obezitatea, in special cu depuneri de grasime in jurul gatului. Excesul de tesut subcutanat ingusteaza caile respiratorii, perturband trecerea aerului in timpul somnului, atunci cand muschii sunt relaxati.
  • Caracteristici anatomice. Un gat lat si gros poate duce la ingustarea cailor respiratorii. Unele persoane au o ingustare congenitala a traheei, care perturba circulatia aerului in timpul noptii.
  • Adenoizi si amigdale marite. Aceste formatiuni ingusteaza lumenul cailor respiratorii pentru fluxul de aer.
  • Varsta inaintata. Apneea apare cel mai adesea la persoanele de peste 60 de ani, iar barbatii sufera de apnee mai devreme decat femeile (problema apare cel mai adesea dupa menopauza).
  • Consumul de alcool. Alcoolul etilic si produsele sale metabolice provoaca relaxarea muschilor gatului, ceea ce creste sforaitul si pauzele in respiratie.
  • Fumatul. Un obicei prost tripleaza riscul de apnee, provocand umflarea si ingustarea cailor respiratorii din cauza iritatiei constante.
  • Nas infundat. Daca respiratia prin nas este afectata, starea este agravata de trecerea la respiratia pe gura.
Citeste si...
20 De minute de exerciții fizice te pot ajuta să îți întărești creierul după o noapte de somn prost
Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn - cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam
Sforăitul și apneea în somn. Apneea în somn - cât de periculoasă este această afecțiune și cum să o tratăm 8

In cazul apneei centrale de somn, exista cauze si factori separati care influenteaza dezvoltarea bolii. Acestea includ:

  • Varsta inaintata cu deteriorarea sistemului nervos.
  • Sexul masculin.
  • Tulburari ale inimii si ale tonusului vascular care perturba circulatia sanguina a trunchiului cerebral, unde se afla centrul respirator.
  • Luarea de medicamente sedative, analgezice narcotice.
  • Leziuni ale creierului din cauza unei leziuni sau dupa un accident vascular cerebral.

Toti acesti factori afecteaza in mod negativ functionarea creierului, ceea ce perturba transmiterea impulsurilor catre muschii respiratori.

De ce este apneea atat de periculoasa?

Intreruperile constante in furnizarea de oxigen catre tesuturi nu pot trece neobservate in organism. Apneea in somn afecteaza semnificativ sanatatea, provocand complicatii periculoase, inclusiv decesul. Printre cele mai importante evidentiem:

Scaderea performantelor si a productivitatii din cauza oboselii din timpul zilei, a iritabilitatii si a absentei mintii. Este dificil sa lucrezi, sa conduci in siguranta, sa comunici cu oamenii. Aceasta afectiune creste dramatic riscul de accidente rutiere si de accidente de munca.

Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn - cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam
Sforăitul și apneea în somn. Apneea în somn - cât de periculoasă este această afecțiune și cum să o tratăm 9

Depresie si nevroze. Lipsa constanta de somn si odihna insuficienta afecteaza negativ sistemul nervos, perturba comunicarea cu cei dragi si strica caracterul.

Hipoxia afecteaza tensiunea arteriala, suprasolicitand inima. Modificarile nivelului de oxigen din timpul noptii provoaca hipertensiune arteriala si insuficienta cardiaca. In unele cazuri, daca problemele cardiace sunt grave, apneea poate provoca chiar stop cardiac si moarte subita.

organicsfood.ro

Modificarile metabolice provoaca diabet de tip 2 cu rezistenta la inulina si absorbtie deficitara a glucozei din sange.

Persoanele cu apnee in somn se confrunta adesea cu sindromul metabolic – un complex de tulburari metabolice cu cresterea zaharului si a colesterolului, cresterea in greutate in zona abdominala si un risc crescut de afectare a inimii si de hipertensiune arteriala.

Citeste si...
Diabetul zaharat de tip 2: care sunt caracteristicile sale și cum pot trăi cu el?

Probleme cu ficatul. Persoanele cu apnee in somn sunt mai predispuse sa aiba disfunctii hepatice si semne de cicatrizare in interiorul organului (boala ficatului gras non-alcoolic).

Sforaitul si apneea in somn. Apneea in somn - cat de periculoasa este aceasta afectiune si cum sa o tratam
Sforăitul și apneea în somn. Apneea în somn - cât de periculoasă este această afecțiune și cum să o tratăm 10

Relatiile cu familia si sotii au de asemenea de suferit. Sforaitul puternic poate irita pe oricine doarme langa persoana respectiva, privandu-i de somn si de odihna buna. Nu este neobisnuit ca un partener sa fie nevoit sa mearga in alta camera sau chiar la alt etaj al casei pentru a putea dormi.

Link-uri web care discuta despre sforaitul si apneea de somn:

Mario Benett
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Ruptura de retina – o urgenta medicala ce poate duce la pierderea permanenta a vederii

O ruptură de retină reprezintă o fisură în stratul de celule fotosensibile din partea posterioară a ochiului, numită...

Durere de sani: cauze, tipuri, remedii

Durerile de sâni reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile, afectând un număr...

Xanthelasma: Sfaturi Eficiente de Prevenire si Tratamente

Metodele eficiente de tratament și prevenire pentru xanthelasma pe pleoape, precum și impactul lor asupra metabolismului lipidic.

Cum sa previi si sa tratezi eficient astmul sezonier – Ghid complet

Astmul sezonier nu trebuie să-ți controleze viața. Află cum să identifici cauzele, simptomele și cele mai bune modalități de a te proteja în fiecare anotimp.

Hemoroizii trombozati – Simptome, cauze si tratament

Hemoroizii trombozați pot cauza dureri intense și sângerări rectale. Descoperă principalele simptome, cauzele comune și tratamentele recomandate în acest ghid complet.

Fimoza la bebelusi: cauze, simptome, tratament si preventie – Ghidul complet pentru parinti

Fimoza la bebeluși și copii mici poate părea îngrijorătoare pentru părinți. Află totul despre cauzele fimozei, cum se manifestă, care sunt opțiunile de tratament, cum poate fi prevenită și îngrijit corect un bebeluș cu fimoza. Ghid complet bazat pe sfaturi medicale.

Intoxicatia cu nicotina: simptome si posibil supradozaj?

Intoxicația cu nicotină poate avea efecte grave, inclusiv supradozaj și chiar deces. Aflați semnele, riscurile și măsurile de prim ajutor. Citiți acum pentru informații vitale.

Stomac acid: Simptome, cauze si tratament eficient pentru o digestie sanatoasa

Un stomac acid, cunoscut și sub denumirea de indigestie sau arsuri la stomac, este o senzație neplăcută de...