Durerile de stomac reprezintă un simptom des întâlnit, care poate indica o serie de afecțiuni cu grade diferite de severitate. Deși majoritatea episoadelor de disconfort gastric sunt tranzitorii și nu pun probleme majore de sănătate, este important să înțelegem care sunt principalele cauze ale crampelor abdominale, cum le putem trata și preveni.

În acest ghid complet vei găsi informații valoroase despre:

Care sunt cele mai frecvente motive ale durerilor de stomac
Care sunt semnele și manifestările specifice
Cum se stabilește diagnosticul corect
Care sunt cele mai eficiente remedii medicamentoase și tratamente naturale
Ce schimbări de alimentație și prevenire sunt recomandate
Care sunt complicațiile posibile și când trebuie mers urgent la medic

Hai să le luăm pe rând.

Care sunt principalele cauze ale durerilor de stomac?

Durerile de stomac - cauze, simptome, tratament și prevenire

Durerile abdominale au o varietate mare de factori declanșatori, de la simptome banale până la afecțiuni ce necesită îngrijiri medicale:

1. Consum exagerat de mâncare/băutură

Mâncatul sau băutul în exces duce deseori la balonare, crampe și senzație neplăcută de plin, care pot persista câteva ore.

De vină sunt cantitatea prea mare de alimente consumate dintr-o dată, combinații alimentare greu de digerat, mese copioase seara târziu sau ingredientele iritante (condimente picante, alcool, cafea etc).

2. Intoleranțe alimentare

Printre cele mai frecvente se numără intoleranța la lactoză (zahărul din lapte și produse lactate), intoleranța la gluten (prezent în grâu, secară, orz) sau la anumite aditivi alimentari.

Consumul alimentelor “interzise” declanșează reacții inflamatorii în organism, cu simptome ca dureri crampiforme, balonare, diaree etc.

3. Infecții gastrice

Virusurile, bacteriile sau paraziții intestinali provoacă inflamații la nivelul mucoasei stomacului și intestinelor, ce se pot manifesta prin greață, vărsături, crampe dureroase sau diaree.

Cele mai frecvente infecții sunt cele cu Salmonella, Escherichia Coli sau Campylobacter.

4. Boala ulceroasă

Ulcerul gastric este o lezione deschisă la nivelul mucoasei stomacului, cauzată de un dezechilibru între factorii agresivi (acid clorhidric în exces, infecția cu Helicobacter Pylori, AINS îndelung administrate) și factorii protectivi.

Simptomele clasice includ dureri localizate în epigastru, arsuri retrosternale sau senzație de foame/sete intensă.

5. Gastrita

Reprezintă inflamația mucoasei stomacului, ce poate fi acută sau cronică. Printre cauze se numără infecțiile bacteriene, consumul exagerat de alcool, tutun sau alimente iritante, stresul.

Simptomatologia este similară ulcerului: dureri surde sau intese în capul pieptului, arsuri gastrice, grețuri, digestie lentă etc.

6. Boala de reflux gastro-esofagian

Apare atunci când sfincterul inferior al esofagului nu se închide corect, permițând refluxul conținutului acid din stomac înapoi în esofag. Are drept consecință senzația de arsură în capul pieptului, regurgitații acide, gust amar, tuse seacă etc.

7. Afectarea pancreasului

Pancreatita acută se manifestă prin dureri foarte mari în partea superioară a abdomenului, care pot iradia în spate, greață, vărsături. Cauzele includ litiaza biliară, consumul cronic de alcool, trigliceride crescute.

8. Apendicita

Inflamația sau infecția apendicelui se manifestă prin dureri inițial periombilicale, care se intensifică și coboară în partea dreaptă – jos a abdomenului. De obicei este însoțită de greață, vărsături, febră.

Care sunt simptomele specifice durerilor de stomac?

Manifestările durerilor de stomac pot varia în funcție de cauză și severitate. Iată semnele care ne trimit cu gândul la probleme gastrice:

Crampe în zona epigastrului (capul pieptului), spasme dureroase
Disconfort abdominal difuz, balonare, senzație de plin post-prandial prelungită
Dureri intense localizate sau penetrante în etajul abdominal superior
Arsuri gastrice ce iradiază spre gât/piept
Greață și vărsături
Gust amar sau acru în gură (reflux bilă/acid gastric)
Intoleranță la anumite alimente ce provoacă simptome
Balonare și flatulență ce persistă ore în șir
Diaree sau constipație (însoțite de dureri)

Cum se stabilește diagnosticul?

Pentru un diagnostic corect sunt necesare mai multe investigații:

Anamneză amănunțită – istoric medical, simptome, consum de medicamente/alimente
Examen clinic complet
Analize de sânge – numărătoare celule sanguine, proteina C reactivă, transaminaze, amilaze etc
Teste pentru depistarea infecțiilor (Helicobacter Pylori, paraziți intestinali)
Ecografie abdominală
Endoscopie digestivă superioară (EGDS) pentru vizualizarea directă a leziunilor
Teste pentru intoleranțe alimentare (lactoză, gluten, histamină etc)

În funcție de rezultatele investigațiilor se formulează un diagnostic precis: gastrită, ulcer gastric, intoleranțe alimentare, infecții etc. Pe baza acestuia se poate stabili cel mai eficient tratament.

Care sunt cele mai bune opțiuni de tratament?

În funcție de cauza durerii pot fi propuse mai multe terapii medicamentoase și remedii naturale:

1. Medicamente pentru reducerea acidității gastrice

Sunt eficace în ameliorarea simptomelor de tip pirozis, arsuri retrosternale, crampe asociate ulcerului sau gastritei. Cele mai folosite medicamente din această categorie:

Inhibitori de pompă de protoni (IPP) – Omeprazol, Lansoprazol, Pantoprazol etc. Blochează eliberarea de acid la nivelul mucoasei gastrice
Antagoniști H2 – Ranitidină, Famotidină. Inhibă receptorii histaminici care stimulează celulele producătoare de acid gastric.
Antiacide – Hidroxid de aluminiu, hidroxid de magneziu. Neutralizează acidul deja format.

2. Antibiotice

Necesare în infecții bacteriene cu Helicobacter Pylori, Salmonella sau alte tulpini. Se administrează de obicei în combinație cu IPP sau antagoniști H2.

3. Medicamente antiinflamatoare

Utilitate demonstrată în reducerea inflamației mucoasei digestive în cazul gastritelor, ulcerului peptic, intestinului iritabil. Ex: ketoprofen, dexketoprofen.

4. Remedii antiinfecțioase și imunostimulante

Adjuvant în infecțiile cu candida, virusuri, protisteni – diaree călătorului. Ex: furazolidon, loperamidă.

5. Suplimente alimentare și plante medicinale

Au rol protectiv asupra mucoasei digestive prin eliminarea microbilor patogeni, scăderea inflamației și creșterea imunității. Printre cele mai utilizate: ulei de cimbru, sunătoare, mușețel, ghimbir. Sunt disponibile sub formă de capsule, ceaiuri sau tincturi.

6. Schimbări alimentare și de stil de viață

Sunt esențiale pe termen lung pentru ameliorarea simptomelor și reducerea recăderilor. Presupun adoptarea unei alimentații sărace în grăsimi animale, alcool, tutun, condimente iritante și bogate în legume, fructe crude, cereale integrale. De asemenea, evitarea stresului prelungit și menținerea unui ritm de viață echilibrat.

Cum poate fi prevenită apariția durerilor de stomac?

Iată câteva măsuri profilactice ce reduc riscul de crampe abdominale:

🔵 Mesemicționale, la intervale regulate, fără săriri ale meselor
🔵 Mestecatul îndelungat și atenție sporită la combinațiile alimentare
🔵 Limitarea alcoolului, cafelei, alimentelor condimentate, prăjite, afumate
🔵 Renunțarea la fumat
🔵 Respectarea recomandărilor medicului în ceea ce privește dieta și medicamentele prescrise
🔵 Evitarea automedicației și a supradozajului de medicamente antiinflamatoare
🔵 Reducerea și gestionarea eficientă a stresului
🔵 Activitate fizică regulată, somn suficient, hidratare adecvată
🔵 Suplimente cu pro/prebiotice și fitoterapeutice imunostimulante

Care sunt complicațiile posibile ale durerilor de stomac netratate?

Fără diagnostic și tratament adecvat, anumite afecțiuni ce cauzează dureri abdominale se pot agrava sau complica:

🔴 Ulcerul poate sângera sau perfora peretele gastric, necesitând intervenție de urgență
🔴 Pancreatitele și colecistitele netratate corect pot evolua spre forme severe, chiar letale
🔴 Gastritele cronice predispun la apariția ulcere lor sau chiar a cancerului gastric pe termen lung
🔴 Boala celiacă sau intoleranțele alimentare netratate duc la malnutriție și afectarea calității vieții

De aceea, la apariția unor dureri abdominale intense, însoțite de febră, greață/vărsături sau scădere ponderală inexplicabilă – este indicat să mergeți de urgență la medic.

Concluzii

Durerile de stomac sunt un simptom comun ce poate ascunde o diversitate de afecțiuni, de la simptome tranzitorii până la urgențe medicale (ulcer perforat, pancreatită acută).

Pentru ameliorarea disconfortului gastric și prevenirea complicațiilor este esențial un diagnostic corect ce stabilește cauza exactă, precum și respectarea cu strictețe a recomandărilor medicului.

Modificările alimentare și de stil de viață, tratamentul medicamentos și natural reprezintă pilonii de bază în abordarea holistică și eficientă a problemelor gastrice.

Astfel, putem preveni recăderile, ne ameliorăm simțitor calitatea vieții și ne bucurăm de o stare de sănătate optimă.

V-ați confruntat și voi cu dureri abdominale? Cum le-ați tratat și prevenit? Așteptăm comentariile voastre cu cele mai bune sfaturi!

Bibliografie Referințe:

Echipa OrganicsHealth folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de medici sau nutritionisti, pentru a susține informatiile din articolele noastre. Citiți procesul nostru editorial pentru a afla mai multe despre modul în care verificăm informatiile și menținem conținutul nostru precis, fiabil și demn de încredere.

Nu uita!

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!

Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.