Durerea oculară este o problemă frecventă care afectează marea majoritate a persoanelor la un moment dat în viață. Deși de cele mai multe ori este vorba despre o afecțiune minoră și temporară, durerea de ochi poate semnala și boli mai grave, motiv pentru care merită o atenție sporită.
În acest ghid complet despre durerea de ochi vom discuta pe larg despre cauze, simptome asociate, investigații recomandate, tratament și metode eficiente de prevenție.
Care sunt cauzele durerii oculare?
Există o multitudine de factori care pot declanșa apariția durerilor la nivelul ochilor:
Suprasolicitarea ochilor
Cea mai frecventă cauză a durerilor oculare o reprezintă suprasolicitarea vizuală îndelungată în fața calculatoarelor și dispozitivelor digitale, la citit sau conducere pe timp de noapte. Ochiul obosit se manifestă prin senzație de arsură, mâncărime, uscăciune, fotofobie (intoleranță la lumină), dureri de cap și vedere încețoșată.
Expunerea la factori iritanți
Expunerea îndelungată sau repetată la factori iritanți precum praful, fumul de țigară, clorul din piscine, vântul puternic sau frigul extrem poate duce la iritații și inflamații ale globului ocular și structurilor adiacente, însoțite adesea de dureri intense.
Substanțele iritante pătrund în ochi prin aer sau apă și provoacă inflamația conjunctivei, corneei și pleoapelor. De asemenea, pot afecta glandele lacrimale, reducând producția de lacrimi. Toate acestea duc la senzații neplăcute de uscăciune, arsură, mâncărime sau durere la nivelul ochilor.
Pe lângă factorii de mediu, tot aici se încadrează și reacțiile alergice la polen, praf sau diverse substanțe chimice din produsele cosmetice, de curățenie sau medicamente. Simptomele includ înroșirea părții albe a ochiului, lăcrimare excesivă, umflarea pleoapelor sau senzația de nisip în ochi.
Infecții
Infecțiile virale și bacteriene ale structurilor oculare precum conjunctivă, cornee sau pleoape reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze ale ochiului roșu, dureroasu și cu senzație de corp străin.
Acestea sunt declanșate de pătrunderea în ochi a unor microorganisme patogene cum ar fi bacteria Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae sau virusuri ca adenovirus, herpes. De asemenea, alergenii sau substanțele iritante pot crea un mediu propice infecțiilor.
Printre cele mai întâlnite tipuri de infecții oculare se numără conjunctivitele virale, bacteriene sau alergice. Acestea provoacă roșeață, umflare, secreții, mâncărime, durere intensă, lacrimare, sensibilitate crescută la lumină. Alte infecții precum cheratita (inflamarea corneei) sau dacriocistita (blocajul sistemului lacrimal) au o simptomatologie asemănătoare.
Patologii oculare
Afecțiuni precum glaucomul, cataracta, uveitele, cheratitele, degenerescența maculară pot avea ca simptom de debut chiar durerea oculară. Alteori sunt forme cronice care evoluează în timp cu dureri persistente sau intermitente.
Boli generale
Probleme precum sinuzita, migrena sau nevrita (inflamarea nervilor cranieni) pot iradia dureri spre zona ochilor. De exemplu, sinuzita frontală provoacă des senzația de durere deasupra orbitelor.
Care sunt simptomele frecvent asociate durerii oculare?
În funcție de cauza declanșatoare, simptomatologia este variată:
- Sensibilitate crescută la lumină (fotofobie)
- Senzație de nisip sau corp străin în ochi
- Lacrimare excesivă
- Vedere încețoșată
- Ochi roșii și inflamați
- Pleoape umflate, grele
- Dureri în spatele globilor oculari ce pot iradia spre frunte, tâmple sau ceafă
- Grețuri, vărsături (în glaucom)
- Semne neurologice (pierderea vederii periferice)
În formele severe pot apărea chiar pierderea bruscă a vederii (acefalgică), dureri oculare insuportabile, vedere dublă, modificări de formă și mărime ale globului ocular.
Investigațiile necesare pentru un diagnostic corect
Pentru stabilirea cauzei exacte a durerii oculare, medicul oftalmolog va efectua mai întâi examenul biomicroscopic complet al structurilor oculare și anexelor folosind lampa cu fantă.
În funcție de rezultate și de simptomatologia pacientului, pot fi indicate și alte teste suplimentare:
- Măsurarea presiunii intraoculare – utilă în glaucom
- Examinarea fundului de ochi – pentru identificarea leziunilor retiniene
- Determinarea curburilor corneene
- Evaluarea câmpului vizual
- Analize de sânge sau de secreții oculare (pentru stabilirea unor infecții)
- Teste alergologice cutanate
- Examen CT pentru patologia orbitală sau sinusurilor adiacente
Diagnosticarea precoce și tratamentul prompt sunt esențiale pentru prevenirea complicațiilor ireversibile (pierderea vederii).
Care este tratamentul durerilor oculare?
Tratamentul durerilor acute de ochi
Atenuarea durerilor acute ale ochilor necesită o abordare complexă, începând cu eliminarea factorilor declanșatori și continuând cu măsuri locale și generale pentru calmarea simptomelor neplăcute.
- În primul rând, este esențială odihna vizuală prin evitarea expunerii la lumină puternică, televizor, calculator sau citit prelungit. De asemenea, aerul uscat sau poluat, fumatul, praful sau clorul pot înrăutăți starea de disconfort.
- Aplicarea de comprese reci sau calde, în funcție de preferințe, timp de 10-15 minute de 2-3 ori pe zi ajută la relaxarea musculaturii oculare și calmarea durerii. Important este să nu forțăm ochii să stea închiși dacă acest lucru provoacă disconfort.
- Spălăturile oculare cu soluții sterile precum ser fiziologic sau apă boroginoasă îndepărtează secrețiile, praful sau substanțele iritante contribuind la ameliorarea senzațiilor neplăcute. De asemenea, picăturile lubricante artificiale hidratează, hrănesc și protejează globul ocular inflamat.
- Dacă simptomele persistă mai mult de 2-3 zile, este indicat un consult oftalmologic pentru diagnosticarea cauzei și administrarea unui tratament medicamentos antiinflamator, antibiotic sau antiviral în funcție de tipul afecțiunii.
Tratamentul afecțiunilor cronice
În cazul afecțiunilor oftalmologice cronice precum glaucomul, cataracta, degenerescența maculară sau retinopatia diabetică, tratamentul vizează în primul rând combaterea cauzei primare care a declanșat și întreține boala.
Astfel, în glaucom, scopul terapiei este de a reduce presiunea intraoculară crescută care distruge nervul optic. Acest lucru se realizează cu ajutorul picăturilor antiglaucomatoase precum analogii de prostaglandine, beta-blocante sau inhibitori de anhidrază carbonică, administrate zilnic și pe termen lung.
În cataractă, singurul tratament curativ disponibil în prezent este înlocuirea cristalinului opacifiat printr-o intervenție chirurgicală minim invazivă, cu implant de cristalin artificial. Aceasta restabilește transparența mediilor oculare și îmbunătățește semnificativ vederea.
Alte modalități terapeutice includ tratamentul cu laser al retinopatiei diabetice, injecțiile intravitreene anti-VEGF pentru degenerescența maculară sau suplimentele nutritive cu efect antioxidant pentru diverse distrofii retiniene.
Indiferent de afecțiune, monitorizarea regulată a evoluției bolii și respectarea recomandărilor medicului oftalmolog sunt esențiale pentru prevenirea complicațiilor și păstrarea funcției vizuale cât mai mult timp posibil.
Cum putem preveni durerile și problemele oculare?
Iată câteva reguli de igienă vizuală și oculară eficiente pentru prevenția durerilor de ochi:
- Activitățile îndelungate cu calculatorul sau cititul se vor face cu pauze regulate de 10 minute la fiecare oră.
- Ochelari de protectie la citit. Se poate folosi soluția picăturilor pentru confort sporit.
- Utilitizarea lacrimilor artificiale fără conservanți și întreținerea hidratării ochilor.
- Nutriție adecvată, bogată în vitamina A și Omega 3. Consum de morcov, spanac, somon.
- Evitarea fumatului activ și pasiv.
- Consult oftalmologic regulat, măcar odată pe an, pentru prevenția și depistarea precoce a afecțiunilor oculare.
Respectarea normelor de igienă și efectuarea controalelor medicale periodice ne pot feri de durerile inutile de ochi și ne pot proteja sănătatea vizuală pentru o viață întreagă.
Sperăm că acest ghid complet despre durerea oculară v-a fost util. Vă rugăm să distribuiți materialul pentru a ajuta și alte persoane să evite sau să trateze corect durerile de ochi.
La comentarii ne puteți relata experiența dumneavoastră cu durerile și problemele oculare, tratamentul utilizat și sfaturi pentru ceilalți cititori.
Întrebări frecvente
Care sunt cele mai bune remedii naturale pentru calmarea durerii oculare?
Pe lângă tratamentul medicamentos prescris de medic, există și câteva remedii naturiste eficiente pentru alinarea durerii de ochi:u003cbru003eu003cbru003eCompresele reci sau calde aplicate pe ochi. Compresele reci ajută la reducerea inflamației, în timp ce compresele calde relaxează mușchii oculari tensionați. Este indicat a se alterna compresele reci cu cele calde.u003cbru003eu003cbru003eCeaiurile și picăturile din plante precum mușețelul, sunătoarea sau gălbenelele au proprietăți antiinflamatoare și calmante, reducând senzația de arsură și mâncărime.u003cbru003eu003cbru003eUleiurile volatile 100% naturale de levănțică, mentă sau eucalipt aplicate local au efect antiinflamator, analgezic și antibacterian.
Cat timp poate dura o durere acută de ochi?
În cazul suprasolicitărilor vizuale, durerile de obicei dispar în 2-3 zile de odihnă a ochilor. Dacă persistă mai mult de 3-5 zile sau dacă apar alte simptome îngrijorătoare, este obligatorie prezentarea la medic pentru investigații amănunțite.u003cbru003eu003cbru003eUnele boli precum conjunctivitele virale durează între 5 și 14 zile, cu vârf de simptomatologie în prima săptămână. Conjunctivitele bacteriene netratate antibiotic pot dura și 3-4 săptămâni.
De ce apar dureri de ochi dimineața la trezire?
Lacrimarea, sensibilitatea la lumină și durerile oculare matinale pot indica o acutizare a sindromului de ochi uscat, afecțiune frecventă la vârstnici. Pe timpul nopții cantitatea de lacrimi scade considerabil, ceea ce duce la iritarea și inflamarea globilor oculari.u003cbru003eu003cbru003eAlte cauze ale durerilor oculare dimineața: alergii la acarieni, mucegaiuri, scăderea imunității în infecțiile virale, puseuri acute în glaucom sau boli autoimune (lupus, tiroidită).
Cat dureaza vindecarea completa dupa o durere acuta de ochi?
Vindecarea completă după un episod acut de durere oculară poate dura între o săptămână și o lună, în funcție de cauză și severitate. De exemplu, simptomele conjunctivitelor virale se remite în 2 săptămâni.u003cbru003eu003cbru003eÎnsă pot rămâne unele sechele – de exemplu, sensibilitate crescută la lumină, usturimi locale, tendința de recidivă. Controlul oftalmologic periodic este esențial pentru prevenția complicațiilor și monitorizarea evoluției.u003cbru003eu003cbru003eRespectarea indicațiilor medicului, folosirea corectă a tratamentului și evitarea factorilor declanșatori accelerează vindecarea după un episod acut de durere de ochi.
Bibliografie Referințe:
Echipa OrganicsHealth folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de medici sau nutritionisti, pentru a susține informatiile din articolele noastre. Citiți procesul nostru editorial pentru a afla mai multe despre modul în care verificăm informatiile și menținem conținutul nostru precis, fiabil și demn de încredere.
- Eye Pain: Causes, Common Conditions & Treatment – Cleveland Clinic
- Eye pain Causes – Mayo Clinic
- Why Do My Eyes Hurt? 11 Possible Causes of Eye Pain and Soreness – WebMD
- Eye pain Information | Mount Sinai – New York
- Eye pain – Mayo Clinic
- Eye pain. (n.d.). https://www.nicklauschildrens.org/health-information-library/symptoms/eye-pain
- Jacobs DS. (2017). Diagnosis and treatmentof ocular pain: The ophthalmologist’s perspective. DOI: https://dx.doi.org/10.1007%2Fs40135-017-0152-1
- Pain in eye. (n.d.).
https://www.aao.org/eye-health/symptoms/pain-in-eye-3
Nu uita!
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!
Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.
