Rinichii sunt organe vitale ale corpului nostru, responsabile pentru filtrarea sângelui și eliminarea deșeurilor și a excesului de apă din organism. În cazul în care rinichii nu funcționează corect, aceste substanțe pot rămâne în corp și pot duce la probleme de sănătate grave. Din fericire, există semne care pot indica faptul că rinichii noștri ar putea avea probleme. În acest articol, vom explora 12 semne care ar putea indica probleme cu rinichii și ce trebuie să faci în cazul în care le observi.
Structura și funcțiile sistemului urinar
Rinichii sunt o parte cheie a sistemului urinar. Fiecare persoană sănătoasă are două dintre ele, acestea fiind situate adânc în cavitatea abdominală, pe spate. Sunt situate în zona de frontieră dintre torace și cavitatea abdominală, pe ambele părți ale coloanei vertebrale, treimea superioară este acoperită de coaste pentru protecție suplimentară în caz de șocuri sau căderi. Organele sunt în formă de fasole; la adulți au dimensiunea unui pumn uman.
Dacă rinichii sunt sănătoși, aceștia filtrează aproximativ 200 ml de sânge în fiecare minut, eliminând reziduurile metabolice, sărurile în exces și apa din urină.
Activitatea activă a organelor menține echilibrul electrolitic – raportul corect al mineralelor (sodiu, magneziu, fosfor).
Acestea reglează metabolismul proteinelor, sintetizează hormoni care mențin niveluri stabile ale tensiunii arteriale și produc eritropoietină, un compus care stimulează măduva osoasă să producă globule roșii (eritrocite).
Sănătatea rinichilor este importantă pentru menținerea forței scheletice – reglează metabolismul calciului și vitaminei D.
Factori care afectează sănătatea rinichilor
Sistemul urinar, împreună cu ficatul, este principala fabrică de detoxifiere a deșeurilor, a metaboliților intermediari, a medicamentelor și a vitaminelor. Ecologia nefavorabilă, poluarea aerului, apa potabilă, toxinele din alimente, utilizarea excesivă a medicamentelor, obiceiurile proaste, alimentația nesănătoasă, infecțiile frecvente, patologiile cronice pot afecta funcționarea sistemului urinar.
Procesele inflamatorii la nivelul pelvisului și glomerulilor, leziunile toxice sau hipoxia (deficiența de oxigen din cauza fluxului sanguin afectat) sunt periculoase. Pentru o lungă perioadă de timp, rinichii pot suferi în tăcere; persoana nu simte durere sau alte simptome, deși funcționarea organelor s-a deteriorat deja semnificativ. Dar de unde știi că rinichii te dor, la ce schimbări în funcționarea organismului ar trebui să fii atent și să consulți imediat un medic?
Urologii identifică o serie de modificări care, luate împreună, pot fi un motiv de îngrijorare și o vizită la un urolog sau nefrolog pentru a fi supus analizelor de urină și a unei ecografii. Medicul va determina amploarea altor teste.
9 semne că rinichii tăi ar putea avea probleme
Deși problemele renale pot trece neobservate, există anumite semne de avertizare care indică faptul că rinichii tăi ar putea avea probleme. Iată 12 semne importante că rinichii tăi ar putea avea nevoie de atenție:
1. Urina tulbure sau cu miros puternic
Urina normală este de obicei transparentă și are un miros ușor. Dacă urina ta este tulbure, roșie sau are un miros puternic, acesta poate fi un semn de infecție urinară sau de probleme renale. Substanțele toxice care nu sunt filtrate corect de rinichi se acumulează în urină, dându-i un aspect tulbure. Mergi la medic pentru a verifica cauza.
2. Durere în zona lombară
Durerile de spate din zona rinichilor, numite și lombalgii, pot indica o problemă renală. De exemplu, pietrele la rinichi provoacă deseori dureri intense în zona lombară, care pot iradia spre abdomen sau zona inghinală. Infecțiile renale sau glomerulonefrita acută provoacă și ele dureri de spate.
3. Urinare frecventă
Dacă alergi des la toaletă, mai ales noaptea, s-ar putea să ai o infecție urinară. Alte cauze pot fi diabetul sau consumul excesiv de lichide seara. Problemele de prostata la bărbați pot cauza și ele urinări frecvente. Discută simptomele cu medicul.
4. Edeme la nivelul picioarelor și gleznelor
Acumularea de lichide în exces în zona picioarelor, cauzând umflarea gleznelor și a picioarelor, se numește edem. Aceasta poate indica că rinichii nu elimină corect excesul de apă și sodiul din corp. Alte cauze de edeme sunt insuficiența cardiacă sau hepatică.
5. Oboseală cronică
Dacă te simți epuizat constant, cu toate că dormi suficient, ar putea fi vorba de anemie din cauza bolii renale cronice. Rinichii produc eritropoetina, hormonul care stimulează producția de globule roșii. Când rinichii nu funcționează normal, nivelul de eritropoetină scade, ducând la anemie.
6. Greață, vărsături
Greața și vărsăturile pot indica acumularea de toxine azotate în sânge, din cauza disfuncției renale. Alte cauze pot fi deshidratarea sau obstrucția tractului urinar. Dacă simptomele persistă, vorbește cu medicul pentru investigații.
7. Sângerări nazale frecvente
Sângerările nazale care apar fără motiv evident pot fi un semn de boală renală. Rinichii produc un hormon numit eritropoietină, care ajută la producerea de globule roșii. Când rinichii nu funcționează normal, numărul de globule roșii scade, ducând la sângerări nazale spontane.
8. Mâncărimi ale pielii, uscăciune
Pielea uscată și mâncărimile pot indica mineralocorticoizi reduși și acumularea de fosfați din sânge. Mineralocorticoizii și vitamina D sunt produși de rinichi. Problemele renale duc la nivel scăzut al acestora, afectând hidratarea și sănătatea pielii.
9. Dureri musculare, crampe
Durerile musculare și crampele pot fi provocate de nivelul scăzut de vitamina D din cauza disfuncției renale. Vitamina D ajută la absorbția calciului care menține oasele și mușchii sănătoși. Deficiența de vitamina D provoacă dureri musculare și oase fragile.
Concluzie:
Rinichii sunt organe vitale pentru menținerea sănătății noastre, având un rol esențial în filtrarea sângelui, eliminarea deșeurilor și menținerea unui echilibru electrolitic adecvat. Semnele de disfuncție renală pot fi subtile, dar este crucial să fim conștienți de ele pentru a preveni complicații grave. Dacă observi vreunul dintre simptomele menționate, este esențial să consulți un medic pentru evaluare și diagnostic corect.
Dacă acest articol ți-a fost util, îți mulțumim să îl împărtășești și cu prietenii tăi! Lasă-ne un comentariu cu părerea ta sau cu orice întrebare ai avea despre sănătatea rinichilor. Informarea și împărtășirea cunoștințelor pot salva vieți!
Linkuri web care prezintă semnele care indică faptul că rinichii dumneavoastră ar putea avea probleme:
- https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/kidney-failure/what-is-kidney-failure
- https://kidney.wustl.edu/kidney-diseases/symptoms-stages-of-ckd/
- https://www.kidney.org/news/ekidney/august14/10_Signs_You_May_Have_Kidney_Disease
- https://www.cdc.gov/kidneydisease/publications-resources/kidney-tests.html
- https://www.health.harvard.edu/pain/is-my-kidney-causing-my-back-pain
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17689-kidney-failure
- https://medlineplus.gov/ency/article/000471.htm
- https://www.va.gov/EKIDNEYCLINIC/rooms/kidney-info/topics/symptoms-of-kidney-disease/index.asp
