15.4 C
București

Transpiratie abundenta: 9 modalitati inofensive de combatere a acesteia

Date:

Share post:

Este posibil sa purtati mai multe straturi de haine in speranta de a absorbi transpiratia care se acumuleaza la subrat si in pliurile pielii. Sau transpiri atat de mult incat apar pete intunecate pe haine. Sau poate chiar observati ca transpiratia va curge pe spate sau pe piept, sau pe frunte, chiar si in conditii meteo relativ confortabile sau la cel mai mic efort.

Toate acestea sunt plangeri ale persoanelor care sufera de hiperhidroza. Aceasta este o afectiune in care centrele de racire ale corpului sunt atat de stimulate incat oamenii transpira abundent – uneori de pana la 5 ori mai mult decat in mod normal -, potrivit Societatii Internationale de Hiperhidroza (IHHS).

Afectiunea afecteaza aproximativ 365 de milioane de persoane din intreaga lume, iar tipul de afectiune si gravitatea hiperhidrozei variaza in functie de locul in care apare transpiratia. Cel mai adesea, transpiratia apare la subsuori, picioare, maini, fata sau cap.

Pacientii cu hiperhidroza vorbesc emotional despre modul in care le afecteaza increderea in sine si capacitatea de a functiona pe deplin. Ei sunt mereu ingrijorati de faptul ca oamenii simt mirosuri urat mirositoare si vad pete pe hainele lor.

Tratamentul transpiratiei

Multi oameni sunt atat de stanjeniti incat o tin pentru ei insisi in loc sa caute ajutor medical. Dar adevarul este ca, de fapt, puteti gasi ajutor vorbind cu un dermatolog care se pricepe la transpiratia excesiva.

Dupa ce tratati singur aceasta afectiune, este posibil sa observati probleme cum ar fi iritatia provocata de produsele topice sau efectele secundare ale medicamentelor. Dar vestea buna este ca exista atat de multe optiuni diferite care sunt eficiente si sigure.

Citeste si...
Chisturile la rinichi: cauze, simptome, diagnostic și tratament

1. Antiperspirantele pentru a preveni transpiratia excesiva

Acesta este un prim pas excelent pentru tratarea transpiratiei excesive. Antiperspirantele contin blocanti fizici ai transpiratiei, cum ar fi clorura de aluminiu, care infunda glandele sudoripare si sunt eficiente in prevenirea transpiratiei.

Sfat profesionist: Pentru cele mai bune rezultate, folositi-le noaptea, deoarece glandele sudoripare sunt mai putin active in aceasta perioada. De asemenea, le puteti utiliza din nou dimineata cu deodorant sau singure. Pentru a-i fixa mai bine efectele, incercati sa folositi un uscator de par pe setarea calda si sa aplicati caldura pe zonele de aplicare.

2. Adresati-va medicului dumneavoastra despre administrarea de pastile pentru hiperhidroza

Expertii noteaza ca medicamentele orale, cum ar fi anticolinergicele, pot fi utilizate off-label pentru hiperhidroza. Dar acest lucru vine cu riscuri. In primul rand, adultii de peste 65 de ani ar trebui sa procedeze cu prudenta, deoarece unele studii sugereaza o legatura intre utilizarea pe termen lung a acestor medicamente si dementa.

Transpiratie abundenta: 9 modalitati inofensive de combatere a acesteia
Transpirație abundentă: 9 modalități inofensive de combatere a acesteia 4

Chiar si persoanele sanatoase ar trebui sa fie constiente de potentialele efecte secundare, care includ constipatie, vedere incetosata, uscaciune a gurii si cresterea ritmului cardiac, asa cum s-a observat in studiile anterioare.

3. Botoxul ca modalitate de a scapa de transpiratia abundenta

Nu va ganditi la injectiile cu Botox (botulinumtoxinA) ca la o simpla modalitate de a combate ridurile de pe fata – medicamentul are multe utilizari medicale si este aprobat pentru tratarea hiperhidrozei axilare la persoanele cu varsta de 18 ani si peste.

Proteina naturala din Botox ajuta la descompunerea si blocarea substantei chimice care declanseaza activitatea glandelor sudoripare, ajutand in mod eficient la oprirea transpiratiei in zona de injectare. Mai multe tari au aprobat acest tratament pentru transpiratia axilara, iar aceasta abordare poate reduce transpiratia cu peste 87% timp de pana la 14 luni.

Citeste si...
Cum să protejezi și să stimulezi eficient sistemul limfatic?

Botoxul poate fi o optiune buna pentru pacientii care nu raspund sau nu pot tolera medicamentele anti-transpiratie topice sau orale. Dezavantajul este ca injectiile, care sunt administrate direct in axila si pot fi necesare la fiecare trei pana la sase luni din cauza uscaciunii persistente, pot fi dureroase. Dar medicul dumneavoastra poate folosi creme amortitoare topice, gheata sau vibratii pentru a reduce disconfortul.

Transpiratie abundenta: 9 modalitati inofensive de combatere a acesteia
Transpirație abundentă: 9 modalități inofensive de combatere a acesteia 5

4. Combateti transpiratia excesiva cu miraDry

Neinvaziv si aprobat de experti, miraDry este un dispozitiv care utilizeaza tehnologia cu microunde pentru a distruge permanent glandele sudoripare. Acest lucru este atractiv pentru profesionistii care lucreaza sau pentru alte persoane care nu vor sa isi faca griji cu privire la aplicarea a ceva sau la administrarea de medicamente. Majoritatea pacientilor au nevoie de un singur ciclu de tratament.

5. Șervetele pentru eliminarea transpiratiei.

Daca nu doriti sa luati medicamente orale, se pot folosi servetele topice pentru a trata transpiratia axilelor. Șervetelele contin tosilat de glicopirroniu, care este similar cu un medicament care a fost folosit de mult timp pe cale orala pentru a reduce transpiratia.

organicsfood.ro

Aprobate in SUA pentru persoanele cu varsta de 9 ani si mai mult, ceea ce le face o optiune excelenta pentru copii si adolescenti. Nu este inca vandut in tara noastra. Exista alternative – servetele antiseptice. Acestea nu blocheaza transpiratia, dar elimina mirosul neplacut si dau o senzatie de prospetime.

Transpiratie abundenta: 9 modalitati inofensive de combatere a acesteia
Transpirație abundentă: 9 modalități inofensive de combatere a acesteia 6

6. Cumparati haine inchise la culoare din tesaturi care elimina umiditatea.

Daca aveti de-a face cu transpiratia la subrat, alegeti tesaturi foarte absorbante. (Aceste tesaturi sunt adesea folosite in imbracamintea sport.) Ar trebui sa evitati bumbacul si sa alegeti in schimb fibre precum poliesterul, nailon si polipropilena.

Citeste si...
Pancreatită acută sau cronică? 9 Semne să recunoști simptomele și cauzele

Culorile inchise ascund transpiratia mai bine decat culorile deschise. Pentru a reduce transpiratia picioarelor, pantofii respirabili sunt esentiali.

7. Planificati din timp pentru momentele in care puteti prevedea ca veti transpira.

Stresul poate provoca cu siguranta transpiratie. Este important sa elaborati un plan de actiune pentru momentele in care este cel mai probabil sa apara acest lucru. De exemplu, daca va confruntati cu palmele transpirate din cauza stresului de la interviul de angajare, stiind ca veti da mana, folositi servetele in prealabil. Acest lucru va reduce jena.

8. Incercati sa va schimbati stilul de viata, dar aveti asteptari rezonabile.

Poti incerca sa identifici factorii declansatori comuni (unii spun ca mananci alimente picante sau cofeina) si sa faci schimbari in consecinta. Dar sa stiti ca pacientii cu hiperhidroza nu-si pot controla transpiratia. Prin urmare, merita sa consultati un medic pentru a gasi remedii eficiente pentru a combate problema.

9. Ganditi-va la alte cauze posibile ale hiperhidrozei

Daca va confruntati cu o transpiratie excesiva care incepe mai tarziu in viata, se raspandeste in tot corpul sau este insotita de transpiratii nocturne in care va treziti ud, discutati cu medicul dumneavoastra.

Acestea ar putea fi semne ca o afectiune medicala, inclusiv o boala cardiaca sau pulmonara, anumite tipuri de cancer sau un dezechilibru hormonal, ar putea cauza transpiratia excesiva.

Link-uri web despre transpiratia abundenta si hiperhidroza:

Mario Benett
Mario Benetthttps://organicsfood.ro
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Alimentatia sanatoasa pentru controlul acidului uric marit

Secretele unei diete echilibrate pentru a ameliora simptomele și a preveni complicațiile asociate cu acidul uric mărit. Află ce alimente să eviți și pe care să le incluzi în meniul tău zilnic.

Fibroamele uterine: Totul despre cauze, diagnostic si tratament

Fibroamele uterine afectează multe femei, dar nu toate prezintă simptome. Acest articol detaliază cauzele, simptomele și metodele de diagnostic și tratament.

Incontinenta urinara: de ce apare si cum sa faci fata problemei delicate

Incontinența urinară este o problemă frecventă în rândul copiilor, având multiple cauze și impact psihologic. Acest articol detaliază tipurile, cauzele și tratamentele, oferind și sfaturi utile părinților.

Cat de periculoasa este tulpina Pirola de Coronavirus?

Tulpina Pirola SARS-CoV-2 se remarcă printr-o contagiozitate crescută, determinând comunitatea științifică să evalueze constant măsurile de protecție. Descoperiți cele mai noi informații despre simptomele specifice și recomandările actuale de tratament în articolul nostru detaliat.

De ce aveti nevoie de terapia CPAP pentru a trata sforaitul

Terapia CPAP este esențială pentru persoanele care suferă de sforăit și apnee în somn, oferind o soluție eficace pentru îmbunătățirea calității somnului și reducerea riscurilor cardiovasculare asociate cu întreruperile respiratorii nocturne.

Ingrijirea pielii copiilor cu albinism: 4 strategii esentiale

Pielea copiilor cu albinism necesită îngrijiri speciale pentru a o proteja de efectele nocive ale razelor UV. Deși albinismul nu afectează starea de sănătate, cauzează sensibilitate extremă la soare. Prin urmare, este crucial să asigurăm protecția și hidratarea pielii lor delicate.

Durerile de burta jos la femei – cauze, simptome, tratamente si preventie

Durerea de burta jos la femei poate indica afecțiuni serioase. Citeste despre simptomele comune, diagnosticare și tratamente moderne. Învață cum să previi aceste probleme de sănătate și menține-ți binele fizic.

Cum sa mentii tensiunea arteriala sub control cu ajutorul dietei: Top 10 alimente

Explorează o listă de 10 alimente esențiale care ajută la menținerea unei inimi sănătoase și la combaterea hipertensiunii arteriale. De la banane și avocado, până la ciocolata neagră.