Durerea de ovare este o problemă des întâlnită în rândul femeilor, ce poate avea origini diverse, de la procese fiziologice până la afecțiuni ce necesită intervenție medicală. În acest articol vom explora cauzele frecvente ale durerii ovariene, investigațiile recomandate, opțiunile de tratament și sfaturile de prevenire a recurenței.
Simptome asociate durerii de ovare
Localizarea durerii ajută la orientarea diagnosticului. De obicei, durerea de ovare este resimțită în zona abdominală inferioară, de o parte sau de alta a uterului. Uneori poate iradia către spate, coapse sau picioare.
În funcție de cauză, durerea poate fi:
- Colicativă (crampe uterine)
- Surdă, persistentă
- Intermitentă
Alte simptome însoțitoare frecvente:
- Sângerări menstruale abundente sau neregulate
- Dureri în timpul actului sexual (dispareunie)
- Grețuri, vărsături
- Febră, frisoane
- Modificări ale tranzitului intestinal
Prezența acestor semne indică necesitatea evaluării medicale pentru stabilirea unui diagnostic corect.
Care sunt cauzele cele mai frecvente ale durerii ovariene?
Iată principalele afecțiuni ce pot sta la baza durerii de ovare:
1. Ovulația
În jurul zilei 14 a ciclului menstrual are loc ovulația, moment în care foliculul ovarian ce conține ovul se rupe, eliberând ovulul. Acest proces poate cauza o durere bruscă și intensă, numită și Mittelschmerz. De obicei durează 1-2 zile.
2. Afectiuni ginecologice
Dintre acestea, cele mai frecvente sunt:
- Endometrioza – țesut similar celui din interiorul uterului crește în afara uterului, cel mai adesea pe ovare sau trompe uterine
- Chisturile ovariene – formațiuni cu lichid ce se dezvoltă la nivelul ovarelor
- Boala inflamatorie pelvină – infecții ale organelor genitale superioare cauzate de bacterii
- Adenomioza – o afecțiune în care țesutul ce căptușește uterul crește în stratul muscular al uterului
Toate acestea pot determina dureri cronice sau colicative în zona pelviană, uneori însoțite de sângerări neregulate sau abundente.
3. Sarcina ectopică
Are loc atunci când ovulul fertilizat se implantează în afara uterului, de obicei în trompele uterine. Poate cauza dureri puternice în zona inferioară a abdomenului și sângerări vaginale.
4. Torsiunea ovariană
Reprezintă răsucirea ovarului în jurul ligamentelor sale suspensorii, ce duce la blocarea circulației sangvine în ovar. Se manifestă prin dureri abdominale intense, bruște, greață, vărsături. Este o urgență medicală.
5. Alte cauze
Probleme digestive (apendicită, colită) sau urinare (pielonefrită, litiază renală) pot cauza dureri ce iradiază și în zona ovarelor. De asemenea, crampele menstruale intense (dismenoree primară).
Investigații utile în evaluarea durerii ovariene
Pentru un diagnostic corect sunt indicate:
- Ecografie transvaginală – cea mai utilizată investigație, detectează prezența chisturilor, endometriozei, sarcinii ectopice
- Laparoscopie – procedură minim invazivă ce permite vizualizarea directă a organelor pelvine
- Teste de sarcină – exclud o eventuală sarcină ectopică
- Analize de sânge, urină, testări hormonale etc.
În funcție de contextul clinic și de rezultatele investigațiilor, medicul va stabili tratamentul adecvat.
Care sunt opțiunile de tratament pentru durerea de ovare?
Tratamentul depinde de cauza subiacentă. Principalele abordări terapeutice includ:
- Medicație – antiinflamatoare nesteroidiene pentru calmarea durerii și reducerea inflamației; contraceptive orale ce reglează ciclul menstrual și limitează endometrioza/chisturile; antibioticoterapie în caz de infecții etc.
- Intervenții chirurgicale – îndepărtarea chisturilor sau tumorilor ovariene prin laparoscopie, anexectomia (îndepărtarea anexelor uterine) la paciente ce nu-și mai doresc sarcini, histerectomia (îndepărtarea uterului).
- Terapii adjuvante – aplicații locale de căldură, automasaj, fizioterapie, terapii alternative (acupunctură, homeopatie, fitoterapie) ce pot ameliora simptomele.
Este important să nu neglijați evaluarea medicală, chiar dacă durerea cedează spontan. Unele afecțiuni precum endometrioza sau chisturile ovariene netratate pot duce la complicații severe pe termen lung (infertilitate, ruptură de chist cu hemoragie internă).
Cum putem preveni apariția sau recurența durerilor de ovare?
Iată câteva recomandări utile:
- Efectuați regulat controale ginecologice și ecografii pelvine, ideal anual
- Respectați o dietă echilibrată, bogată în legume, fructe, cereale integrale, pentru un aport optim de nutrienți
- Practicați activitate fizică în mod constant – reduce inflamația, îmbunătățește circulația și tonusul muscular
- Reduceți consumul de alcool, cafea, alimente procesate
- Gestionați eficient stresul prin tehnici de relaxare, yoga, meditație
- Luați suplimente ce susțin sănătatea sistemului reproducător (magneziu, vitamina D, ulei de cătină)
- Evitați fumatul și expunerea prelungită la substanțe toxice de la locul de muncă
Respectarea acestor recomandări împreună cu tratamentul adecvat, sub îndrumarea medicului, pot preveni recurența episodiclor dureroase.
Întrebări frecvente
Ce alimentație este recomandată pentru ameliorarea durerilor de ovare?
O dietă antiinflamatoare bogată în legume, fructe, cereale integrale, uleiuri vegetale, pește gras (somon, macrou), nuci și semințe poate reduce semnificativ inflamația asociată cu durerea ovariană. De asemenea, este indicat să limitați lactatele, carnea roșie, zahărul rafinat, alcoolul și cafeina.
Ce exerciții fizice sunt indicate în caz de durere ovariană?
Exercițiile aerobice ușoare precum mersul, înotul, ciclismul, yoga contribuie la ameliorarea durerii prin eliberarea de endorfine. Evitați însă efortul fizic intens care poate agrava simptomele.
Ce analize medicale sunt recomandate pentru stabilirea cauzelor exacte ale durerii de ovare?
Pe lângă ecografia transvaginală, pot fi indicate: dozări hormonale (FSH, LH, prolactina, estrogeni, progesteron), markeri tumorali (CA125), teste de coagulare în caz de sângerări inexplicabile. De asemenea, laparoscopia oferă cea mai bună vizualizare directă a organelor pelvine.
Ce tratament medicamentos se poate urma pentru calmarea durerii de ovare?
Antiinflamatoarele nesteroidiene (ibuprofen, diclofenac, naproxen) sunt eficiente în reducerea durerii asociate afecțiunilor ovariene. Contraceptivele orale sunt indicate în cazul endometriozei sau dismenoreei. Antibioticele sunt necesare dacă durerea este cauzată de o infecție pelviană.
Este posibilă prevenirea durerilor ovariene cronice?
Respectarea controalelor ginecologice regulate, o dietă sănătoasă, activitate fizică moderată și evitarea fumatului pot reduce semnificativ riscul de dureri ovariene persistente cauzate de afecțiuni precum endometrioza sau chisturile. Identificarea și tratarea precoce a oricăror anomalii este esențială.
Concluzii
Durerile ovariene sunt relativ frecvente la femei, însă pot indica și afecțiuni ce necesită intervenție specializată. Nu ignorați simptomele persistente ci apelați la medic. Cunoașterea cauzelor, investigarea corectă și tratamentul precoce sunt esențiale pentru prevenirea complicațiilor. Sperăm că acest articol v-a fost de folos și vă invităm să distribuiți mai departe informațiile utile.
Referințe:
Echipa OrganicsHealth folosește numai surse de înaltă calitate, inclusiv studii evaluate de medici sau nutritionisti, pentru a susține informatiile din articolele noastre. Citiți procesul nostru editorial pentru a afla mai multe despre modul în care verificăm informatiile și menținem conținutul nostru precis, fiabil și demn de încredere.
- Ovary Pain: Types, Causes, Diagnosis & Treatment – Cleveland Clinic
- 5 Possible Causes for Ovary Pain | OCRA
- Ovary Pain: 7 Potential Causes, Symptoms, and Treatments – Healthline
- Ovarian Pain: Possible Causes, Diagnosis, and Treatments – WebMD
- Ovarian cysts – Symptoms and causes – Mayo Clinic
Nu uita!
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!
Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.
