Sinuzita reprezintă una dintre cele mai răspândite afecțiuni care afectează un număr impresionant de persoane la nivel global. Această boală este extrem de supărătoare și epuizantă, iar în majoritatea covârșitoare a cazurilor, medicii eșuează în a stabili un diagnostic corect, ceea ce face ca vindecarea completă să fie aproape imposibilă. Cu toate acestea, există o veste îmbucurătoare pentru persoanele care suferă de sinuzită.
Există o serie de metode naturale eficiente care pot ajuta în tratarea acestei afecțiuni fără a fi nevoie de intervenția medicului sau de administrarea de medicamente. Aceste remedii naturale pot ameliora simptomele neplăcute ale sinuzitei și pot contribui la vindecarea pe termen lung a acestei boli enervante. Prin urmare, dacă vă confruntați cu sinuzita, nu ezitați să încercați aceste modalități naturale de tratament pentru a scăpa de disconfortul și oboseala cauzate de această afecțiune.
Ce este de știut despre sinuzită?
În ceea ce privește medicina tradițională, trebuie să accepți că medicul îți va prescrie antibiotice, decongestionante, analgezice sau antihistaminice. În unele cazuri, s-ar putea chiar să efectueze o operație nazală pentru a face să „dispară” pasajele nazale.
Dar să ajungi la această extremă s-ar putea să nu fie atât de necesar; este mai bine să știi care sunt posibilitățile tale.
Cele mai frecvente simptome ale sinuzitei sunt:
- dureri de cap;
- picurare nazală constantă;
- dureri sinusale;
- febră;
- halitoză;
- nas roșu;
- oboseală;
- dureri de ochi sau de dinți;
- senzația că fața este inflamată;
- ochi înlăcrimați;
- stare generală de rău;
- sânge din nas;
- tuse;
- lipsa simțului olfactiv;
- nas înfundat;
- durere în timp ce mestecă sau înghite;
- disfonie sau afonie.
Cum să previi și să tratezi în mod natural sinuzita
Pe lângă remediile naturale, există câteva obiceiuri de viață interesante pe care le adoptați. De exemplu, folosiți umidificatoare în camere sau aerisiți casa (cu ferestrele deschise) și eliminați tot praful.
Acest lucru va ajuta la prevenirea atacurilor, deoarece marea majoritate a bacteriilor care provoacă această boală nu suportă climatul uscat și nici cel curat.
De asemenea, vă puteți decongestiona nasul folosind vapori de apă cu frunze de eucalipt, fie cu aparate special concepute în acest sens, fie prin fierberea lor într-un vas și inhalarea aburului.
Unele persoane aleg să deschidă baia cu apă caldă, să închidă ușa de la baie și să se așeze o inhaleze aburii, sau fac acest lucru în timp ce fac duș. O altă alternativă ar fi să umezești un prosop cu apă fierbinte și să îl așezi pe față (ai grijă să nu te arzi).
Dacă sunteți în căutarea unei ameliorări rapide a simptomelor sinuzitei, aplicați ulei de eucalipt cu apă fierbinte pe arcada frunții sau pe pomeți. O temperatură bună a corpului va ajuta, de asemenea,. Asigurați-vă că nu aveți febră și nici că vă este prea frig.
Evitați întotdeauna tot ceea ce este iritant, cum ar fi produsele de curățare, fumul de țigară, parfumurile puternice, fixativul de păr sau orice alt element care eliberează vapori.
Remedii naturale pentru sinuzită
Următoarea listă conține cele mai bune remedii naturale care pot trata eficient și natural sinuzita:
- Eucaliptul: este perfect pentru reducerea inflamației la nivelul tâmplelor paranazale, evacuând în același timp excesul de mucus. Fierbeți un pumn de frunze de eucalipt și inspirați aburii, așezând capul deasupra vasului și acoperindu-l cu un prosop sau o cârpă.
- Hollyhock: are proprietăți bactericide și este folosit pentru a elimina microorganismele care provoacă sinuzita. Se prepară o infuzie cu o lingură de flori de hollyhock la o cană de apă. Se fierbe timp de 10 minute. Se consumă până la patru căni pe zi.
- Mușețel: are proprietăți antiinflamatorii și antiseptice. Acest lucru îl face excelent pentru două lucruri: reduce inflamația din sinusurile paranazale și elimină germenii care provoacă inflamații. Diluați câteva picături de ulei esențial de mușețel în câțiva litri de apă, apoi inspirați-l de câteva ori.
- Echinacea: ajută la întărirea sistemului imunitar. O puteți cumpăra sub formă de supliment alimentar și puteți consuma 1000 mg pe zi, în 5 doze diferite.
- Gheara pisicii: această plantă este bună și pentru promovarea imunității, astfel încât bacteriile și virușii să nu poată pătrunde în organism. Beți câteva căni din această infuzie, care poate fi preparată prin fierberea unei linguri de această plantă, uscată, într-o cană de apă. Se fierbe timp de 10 minute. Ai putea să o iei și sub formă de supliment.
- Agrimonia: este un remediu excelent pentru tratarea naturală a sinuzitei. Turnați 60 de picături de extract de agrimoniu într-un litru de apă. Absorbiți lichidul în nas până când ajunge în gură, apoi scuipați-l. Nu înghițiți.
Și încă ceva…
- Ghimbir: rădăcina de ghimbir are o mulțime de avantaje pentru organism. Faceți o infuzie cu o linguriță de rădăcină uscată de ghimbir într-o cană de apă și beți două căni pe zi. Dacă doriți, puteți adăuga și suc de lămâie pentru a face efectele mai puternice.
- Lămâia: are o mulțime de componente antibacteriene și dacă este consumată caldă (sub formă de ceai) ajută la degajarea sinusurilor paranazale și îți va scădea simultan febra. Adăugați o lingură de miere la o infuzie de lămâie pentru a îmbunătăți rezultatele sau, așa cum s-a spus anterior, adăugați ghimbir.
- Ciprul: frunzele dintr-un copac de chiparos un excelent pentru a reduce inflamația din sinusurile paranazale și pentru a ajuta la eliminarea excesului de mucus. Așadar, trebuie să faci aburi cu apă fierbinte și 10 picături de ulei esențial de chiparos.
- Zimbru: are proprietăți expectorante, antiseptice și proprietăți antispastice. Este o opțiune bună pentru orice boală respiratorie, cum ar fi sinuzita. Așadar, faceți o infuzie cu o lingură de boabe de ienupăr și fierbeți în apă timp de 15 minute. Se bea pe tot parcursul zilei, îndulcită cu miere.
- Pin: inhalați aburi din apă caldă și ulei esențial de pin, sau crengi de copac. Aceasta este o idee excelentă pentru a reduce inflamația sinusurilor paranazale și pentru a trata în mod natural sinuzita.
Nu uita!
Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru încercarea de a aplica o rețetă, un sfat sau o dietă și nici nu garantează că informațiile furnizate vă vor ajuta sau nu vă vor dăuna personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic sau un nutriționist!
Vă mulțumim că ați citit! Dacă acest articol vi se pare util și interesant, vă rugăm să îl distribuiți pe rețelele de socializare pentru a fi citit și de alții. În acest fel ne ajutați și ne motivați să scriem mai multe articole interesante.
