16.9 C
București

Dry Needling pentru migrene: Este eficient?

Date:

Share post:

Desi cercetarile sunt limitate, dry needling se arata promitator ca tratament pentru cei care se confrunta cu dureri de cap cronice sau episoade de migrena.

Cand vine vorba de gestionarea migrenelor cronice, poate fi util sa aveti la dispozitie mai multe optiuni de tratament. Optiunile precum medicamentele sunt adesea suficiente – dar, uneori, tratamentele alternative pot avea si mai multe beneficii atunci cand sunt folosite alaturi de alte tratamente.

Un tratament alternativ, numit dry needling, este o optiune de tratament mai noua pentru afectiunile de durere cronica. Desi cercetarile privind acest tratament sunt limitate, mai multe studii au constatat ca acesta poate fi benefic pentru simptomele cefaleei si migrenei.

In continuare, vom explora mai multe despre cercetarile privind dry needling si migrenele, inclusiv despre cum sa gasiti un furnizor de calitate de dry needling.

Este dry needling un tratament eficient pentru episoadele de migrene sau dureri de cap?

In timp ce acupunctura s-a dovedit a fi benefica pentru afectiuni precum durerile de cap si migrenele, dry needling este o abordare mult mai noua, cu cercetari limitate. Cu toate acestea, cateva studii au aratat ca ar putea avea beneficii similare pentru gestionarea simptomelor acestor afectiuni.

Un studiu din 2019 a constatat ca dry needling a redus intensitatea, frecventa si durata durerilor de cap la persoanele cu dureri de cap cronice de tip tensiune.

Citeste si...
Simptomele și cauzele psoriazisului - identificarea din timp ajută la control și remediere

Un alt studiu din 2021 a constatat ca acele uscate electrice si manipularea coloanei vertebrale au imbunatatit intensitatea, frecventa si dizabilitatea cefaleelor cervicogene. Un alt studiu publicat in acelasi an privind dry needling-ul si durerile de cap cervicogene a constatat beneficii similare.

O revizuire sistematica mai recenta din 2022 a explorat eficacitatea dry needling-ului pentru durerile de cap. In aceasta recenzie, cercetatorii au analizat mai multe tipuri de dureri de cap, inclusiv cervicogenice, de tensiune, de tip mixt si de migrena.

Rezultatele revizuirii au constatat ca dry needling-ul a fost la fel de eficient ca si alte interventii pentru ameliorarea durerilor de cap si a dus la imbunatatiri functionale si senzoriale semnificative la participanti.

Este dry needling-ul o prevenire eficienta pentru episoadele de migrena sau dureri de cap?

Cercetarile sugereaza ca dry needling-ul poate reduce frecventa anumitor tipuri de dureri de cap. Cu toate acestea, nu exista suficiente cercetari pentru a spune daca acest tratament poate preveni in totalitate durerile de cap sau episoadele de migrena.

Daca traiesti cu dureri de cap cronice, concentrarea pe lucruri precum dormitul suficient, consumul de apa si reducerea consumului de cofeina te poate ajuta. Iar daca traiti cu episoade cronice de migrena, iata cateva masuri pe care le puteti lua pentru prevenire:

  • Aflati care sunt factorii declansatori ai migrenei, astfel incat sa puteti incerca sa ii evitati.
  • Asigurati-va ca mancati si beti suficient pe parcursul zilei.
  • Miscati-va corpul in mod regulat si incercati sa dormiti suficient in fiecare noapte.
  • Gasiti modalitati de a va reduce stresul si acordati prioritate ingrijirii de sine.
  • Explorati diferite medicamente, proceduri si medicina alternativa pentru a ajuta la prevenirea episoadelor de migrena.
Citeste si...
Ce este cavernomul cerebral, din ce cauze apare și cum se tratează

Complicatii posibile ale acelor uscate

Dry needling este asociat cu unele efecte secundare usoare, cum ar fi vanatai, sangerari si durere generala in zona de tratament.

Unii oameni se confrunta, de asemenea, cu efecte secundare precum somnolenta, dureri de cap, greata si o agravare a simptomelor. Iar efectele secundare mai grave, desi rare, pot include mancarimi, amorteala si infectii.

Acuzare uscata vs. acupunctura

Dry needling si acupunctura sunt abordari similare care implica ambele utilizarea acelor pentru a stimula diverse puncte de declansare din jurul corpului. Desi aceste doua tratamente par similare, exista unele diferente:

organicsfood.ro
  • Acupunctura: Aceasta are o istorie indelungata de utilizare ca forma de medicina traditionala chineza, practica avand o vechime de mii de ani. Acupunctura vizeaza orice, de la durere la alergii si nu numai.
  • Dry needling: Aceasta este o forma mai noua de medicina alternativa in comparatie cu acupunctura, existand doar de mai putin de un secol. Dry needling vizeaza in primul rand durerile musculare, mai degraba decat alte afectiuni.

Chiar daca unii experti in sanatate considera dry needling-ul ca fiind un tip de acupunctura, legile si reglementarile privind dry needling-ul variaza de la stat la stat.

De exemplu, Asociatia Medicala Americana (AMA ) afirma ca dry needling este o procedura invaziva pe care numai practicienii cu experienta – cum ar fi medicii si acupunctori autorizati – ar trebui sa o efectueze.

Cu toate acestea, potrivit Asociatiei Americane de Terapie Fizica (APTA), majoritatea statelor permit, de asemenea, ca fizioterapeutii sa efectueze dry needling.

Cum sa gasiti un furnizor de calitate de dry needling

Avand in vedere ca dry needling este o abordare terapeutica mai noua, nu exista multe reglementari cu privire la cine poate efectua aceasta procedura. Asadar, iata doua sfaturi de care trebuie sa tineti cont atunci cand cautati un furnizor de dry needling cu experienta.

Citeste si...
Pielea de Găină: Ce cauzează acest fenomen și când trebuie să vă faceți griji?

Unu, deoarece acupunctoristii au experienta cu tehnici similare cu dry needling, este mai probabil ca acestia sa fie calificati pentru a oferi acest tratament. Iata cateva resurse pe care le puteti folosi pentru a gasi specialisti in acupunctura in apropierea dumneavoastra:

Și doi, daca nu gasiti un acupuncturist cu experienta in dry needling, un fizioterapeut licentiat poate fi, de asemenea, capabil sa efectueze acest tratament. Doar asigurati-va ca intrebati despre experienta lor, deoarece nu toti fizioterapeutii au pregatire in aceasta abordare.

De retinut

Dry needling este o abordare alternativa de tratament mai noua, care a demonstrat posibile beneficii pentru afectiunile dureroase acute si cronice. Cu toate acestea, in timp ce unele studii au aratat ca dry needling-ul poate fi benefic pentru durerile de cap si simptomele migrenei, dar mai sunt necesare inca mai multe cercetari.

Daca traiti cu dureri de cap cronice sau episoade de migrena si sunteti interesat sa explorati alte tratamente, luati in considerare posibilitatea de a va contacta medicul dumneavoastra pentru a discuta optiunile pe care le aveti.

Nu uita!

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.

Mario Benett
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Rinita non-alergica: tipuri, simptome, cauze si tratament

Rinita non-alergică provoacă simptome similare alergiilor fără a fi cauzată de acestea. Află mai mult despre tipurile, cauzele și tratamentele acestei afecțiuni și cum să te protejezi.

Te doare capul? Tipuri de dureri de cap, cauzele acestora si tratamente Explicate

Te confrunți cu dureri de cap persistente? Acest articol dezbate diverse tipuri de dureri, de la migrene până la dureri sinusale, oferind soluții și tratamente pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții. Idei pentru abordarea durerilor de cap și informații despre cum să le prevenești.

Abces Dentar – Simptome, Diagnostic si Optiuni de Tratament

Diagnosticul abcesului dentar este vital pentru a începe tratamentul adecvat și a preveni răspândirea infecției. Acest articol oferă o perspectivă detaliată asupra diferitelor forme de abces, metodelor de prevenție și opțiunilor de îngrijire.

Epidemia de miopie: calculatoarele, nu telefoanele, sunt de vina pentru miopie

Epidemia de miopie se intensifică, iar un studiu recent relevă că utilizarea prelungită a calculatorului, nu a telefonului, contribuie semnificativ la acest fenomen. Citește mai mult pentru a înțelege implicațiile și cum să protejezi vederea.

Intoxicatia cu nicotina: simptome si posibil supradozaj?

Intoxicația cu nicotină poate avea efecte grave, inclusiv supradozaj și chiar deces. Aflați semnele, riscurile și măsurile de prim ajutor. Citiți acum pentru informații vitale.

Consumul de nuci poate creste fertilitatea la barbati, arata un studiu 24 noiembrie

Consumul de nuci poate îmbunătăți fertilitatea masculină, arată un studiu recent de la Universitatea Monash. Descoperă cum două porții de nuci pe zi pot avea un impact semnificativ asupra calității spermei și explorează implicațiile pentru sănătatea reproductivă.

Cum postura incorecta ne afecteaza calitatea vietii

Află despre efectele posturii incorecte asupra sănătății fizice și mentale și descoperă cele mai bune metode de prevenire și corectare.

20 De minute de exercitii fizice te pot ajuta sa iti intaresti creierul dupa o noapte de somn prost

Un nou studiu a arătat cum afectează somnul, nivelul de oxigen și exercițiile fizice capacitatea noastră de a...