18.5 C
București

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.

Date:

Share post:

Uneori, picioarele se umfla dimineata sau seara. Poate ca pur si simplu stati mult in picioare, dar umflarea poate semnala, de asemenea, o afectiune potential grava. Este important sa cunoasteti principalii factori care declanseaza umflarea picioarelor si a altor parti ale corpului.

Nu este intotdeauna o problema

Umflarea picioarelor poate aparea la oricine, din cand in cand. Este ceva obisnuit, mai ales dupa o plimbare lunga sau dupa ce ati stat in picioare, iar umflarea poate fi adesea tratata prin simpla odihna a picioarelor obosite. Cu toate acestea, uneori, umflarea picioarelor este un semn al unei probleme de baza mai grave.

Umflarea tesuturilor corpului este adesea cauzata de retentia excesiva de lichid in spatiul intercelular. Aceasta poate sa apara local, afectand adesea membrele (edem periferic) sau, in general, sa afecteze intregul corp (acest lucru este cunoscut prin termenul fantezist de anasarca).

De unde provine edemul

Organismul are doua departamente principale intre care are loc schimbul de lichide: intravascular si extravascular. Componentele intravasculare includ camerele inimii si sistemul vascular propriu-zis, in timp ce departamentele extravasculare includ tot restul. Fluidul se misca cu usurinta intre aceste compartimente, iar amploarea acestei miscari este determinata in primul rand de echilibrul dintre presiunea hidrostatica si cea oncotica.

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.
De ce se umflă picioarele? Top 10 cauze și sfaturi pentru alinare. 6

Presiunea hidrostatica este presiunea exercitata de forta de gravitatie asupra fluidului la echilibru. Aceasta determina filtrarea fluidului in spatiul extravascular. Presiunea oncotica este presiunea proteinelor plasmatice care trage lichidul inapoi in compartimentul intravascular.

In mod normal, aceste doua tipuri de presiune sunt echilibrate cu o filtrare neta in spatiul extravascular de aproximativ 1% din plasma. Sistemul limfatic transporta apoi acest lichid in exces inapoi in compartimentul intravascular prin intermediul canalului toracic. In consecinta, orice modificare in echilibrul acestor presiuni care are ca rezultat o filtrare mai mare decat poate efectiv sistemul limfatic sa returneze inapoi in vase. Aceasta este ceea ce poate cauza edemul.

Citeste si...
Cu ce băuturi și alimente nu trebuie să combinați anumite medicamente?

Simptomele edemului

In plus fata de edemul pronuntat, pielea se modifica si ea. Aceasta pare intinsa si lucioasa. In cazul edemului cu gropite, pielea de pe zona afectata va pastra o gropita distincta timp de 10-15 secunde dupa presiune.

La pacientii cu edem periferic, umflarea creste adesea dupa ce stau jos sau in picioare pentru perioade lungi de timp. Anasarca, sau edemul general, este o umflatura a tesuturilor care acopera aproape tot corpul. Ascita se refera in mod specific la retentia de lichide in abdomen si are ca rezultat o balonare abdominala distincta.

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.
De ce se umflă picioarele? Top 10 cauze și sfaturi pentru alinare. 7

Sa ne uitam la problemele potentiale din fiecare dintre sistemele corpului, inclusiv inima si vasele de sange, oasele si pielea, precum si alte organe.

1. Cauze vasculare

Atunci cand stai mult in picioare, gravitatia exercita o presiune asupra sangelui din venele picioarelor, iar o parte din apa din sange este retinuta in tesuturile tibiilor si picioarelor, provocand umflaturi. Dar exista, de asemenea, unele afectiuni care pot provoca acest tip de umflaturi, deoarece afecteaza miscarea fluidelor din organism.

2. Insuficienta venoasa

Valvele din venele membrelor inferioare impiedica sangele sa curga in jos din cauza gravitatiei si sa se adune in venele picioarelor. Pe masura ce imbatranim, aceste supape imbatranesc si ele si pot functiona mai putin eficient. Aceasta este o cauza frecventa a edemului piciorului.

3. Flebita

Aceasta inflamatie dureroasa a venelor poate provoca picioare umflate, precum si dureri la nivelul picioarelor.

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.
De ce se umflă picioarele? Top 10 cauze și sfaturi pentru alinare. 8

4. Tromboza venoasa profunda

In aceasta afectiune, se formeaza cheaguri de sange in venele profunde ale picioarelor. Cheagurile blocheaza intoarcerea sangelui de la picioare la inima, provocand umflarea partii inferioare a picioarelor si a gambelor. Acest lucru poate fi foarte grav daca nu este diagnosticat si tratat la timp: cheagurile de sange se pot desprinde si se pot deplasa impreuna cu sangele spre plamani, provocand o afectiune numita embolie pulmonara. TELA poate provoca dificultati de respiratie, dureri la respiratie si chiar moartea. De obicei, cheagurile apar doar pe un picior, asa ca, daca doar un picior este umflat, trebuie sa consultati imediat un medic.

Citeste si...
Tratamentul Dermatofibromului – Când este Necesară Intervenția

5. Insuficienta cardiaca

In cazul insuficientei cardiace, inima nu pompeaza sangele atat de eficient pe cat ar trebui. Ca urmare, sangele din venele picioarelor care ar trebui sa fie pompat inapoi la inima incepe sa se adune si sa stagneze.

organicsfood.ro

6. Boli ale ficatului.

Unele boli de ficat pot cauza o scadere a nivelului unei proteine din sange numita albumina, care este produsa in ficat. Nivelurile scazute de albumina fac ca lichidul din sange sa se acumuleze in tesuturi, provocand umflaturi nu numai la nivelul picioarelor si al picioarelor, ci si in alte parti ale corpului, cum ar fi mainile si fata.

7. Boala de rinichi

Lichidul se poate acumula in tesuturi daca o boala impiedica rinichii sa elimine excesul de lichid din organism (una dintre principalele functii ale rinichilor). Uneori, umflarea picioarelor este primul semn ca aveti insuficienta cardiaca, boli de ficat sau boli de rinichi, iar medicul dumneavoastra ar trebui sa ia in considerare aceste posibilitati. Medicul dumneavoastra va va analiza istoricul medical si va efectua un examen fizic amanuntit, incluzand inima si plamanii. Medicul dumneavoastra poate solicita analize de sange si de urina, o radiografie toracica, o electrocardiograma sau alte teste.

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.
De ce se umflă picioarele? Top 10 cauze și sfaturi pentru alinare. 9

8. Leziuni ale oaselor si tendoanelor

Uneori, picioarele umflate apar din motive care nu sunt direct legate de scurgerea lichidelor din organism. De exemplu, leziuni ale oaselor si tendoanelor. Unele probleme ale oaselor si tendoanelor picioarelor pot provoca, de asemenea, umflaturi, desi (spre deosebire de cauzele vasculare) acestea provoaca in plus durere. Printre exemple se numara fracturile, artrita si tendinita.

9. Probleme ale pielii si ale unghiilor de la picioare

Pe masura ce imbatranim, pielea noastra se subtiaza. Acest lucru o face mai vulnerabila la taieturi, care se pot infecta apoi, provocand umflaturi in zona din apropierea ranii. O taietura la nivelul piciorului poate provoca umflarea piciorului. Unghiile incarnate care sapa in piele pot duce, de asemenea, la rani si umflaturi.

Citeste si...
Durerea de rinichi în sarcină: cum să te simți mai bine rapid

10. Efecte secundare ale medicamentelor

Anumite medicamente, cum ar fi blocantele canalelor de calciu pentru tratarea hipertensiunii arteriale, vasodilatatoarele, medicamentele pe baza de estrogen, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) si unele medicamente pentru diabet pot provoca, de asemenea, umflaturi.

De ce se umfla picioarele? Top 10 cauze si sfaturi pentru alinare.
De ce se umflă picioarele? Top 10 cauze și sfaturi pentru alinare. 10

Factori de risc suplimentari

Edemul in sine nu este o boala, ci un simptom. Formele mai putin severe de edem pot aparea ca urmare a unui stil de viata nesanatos si a unor factori generali de sanatate.

  • Ramanerea intr-o singura pozitie (asezat, in picioare sau intins pe spate) pentru prea mult timp
  • Consumul crescut de sodiu (sare obisnuita)
  • Modificari hormonale datorate menstruatiei
  • Sarcina.

Complicatii

Daca nu este tratat, edemul periferic si general poate duce la intinderea pielii suprapuse, la aparitia infectiilor sau la formarea de ulcere. In plus, afectarea circulatiei poate duce la formarea de cheaguri de sange in venele profunde ale corpului, cunoscuta si sub numele de tromboza venoasa profunda.

Linkuri web legate de 10 probleme care pot provoca picioare umflate:

Nu uita!

Articolele din acest site au rol informativ. Administratorii site-ului nu sunt responsabili pentru incercarea de a aplica o reteta, un sfat sau o dieta si nici nu garanteaza ca informatiile furnizate va vor ajuta sau nu va vor dauna personal. Fiti prudenti si consultati intotdeauna un medic sau un nutritionist!

Va multumim ca ati citit! Daca acest articol vi se pare util si interesant, va rugam sa il distribuiti pe retelele de socializare pentru a fi citit si de altii. In acest fel ne ajutati si ne motivati sa scriem mai multe articole interesante.

Mario Benett
Mario Benett
Scriitor independent absolvent a unei facultăți de medicină, un master în sănătate publică si nutriție la NUS Medicine - National University si vastă experiență în domeniul sănătății. În urma formării sale educaționale la Centennial College pentru jurnalism și la Trent University, a descoperit unde se află adevărata sa pasiune - sănătatea. Obiectivul lui este de a ajunge la public cu informații medicale complete și exacte într-un stil ușor de citit și informativ, astfel încât cititorii să poată face alegeri avizate pentru a-și menține sănătatea. A scris articole despre nutriție, medicină sportivă, fizioterapie, cardiologie, radiologie, chirurgie cosmetică, oftalmologie, oncologie, stomatologie, chirurgie, audiologie și alte probleme de sănătate. Colaborează cu succes cu organicsfoods.ro și cu alte platforme din domeniu din România!

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

drmax.ro/
viataverdeviu.ro

Artictiole conexe

Postul intermitent pentru diabet si sindromul metabolic

Diabetul zaharat și sindromul metabolic reprezintă afecțiuni cronice tot mai răspândite la nivel global, care afectează milioane de...

Empiemul bacterian spontan: Complicatia letala a hidrotoraxului hepatic care poate pune viata in pericol

Empiemul bacterian spontan este o infecție gravă a lichidului din cavitatea pleurală, care poate apărea atunci când aveți...

Sforaitul si Riscurile pentru Sanatate: Metode Eficiente de Tratament

Sforăitul afectează un segment mare din populație, influențând negativ sănătatea individuală, cât și calitatea vieții partenerului de dormitor. Articolul de față analizează cauzele și factorii de risc ai sforăitului, precum obezitatea sau alergiile, și propune soluții eficiente de ameliorare a simptomelor și îmbunătățire a sănătății respiratorii.

Cauzele si factorii de risc ai gurii uscate

Gura uscată este mai mult decât un disconfort, având legături cu medicamente, boli și terapii. Cunoaște detalii despre cauze, factori de risc și relația cu diferite afecțiuni.

Ce cauzeaza constipatia si cum o prevenim?

Constipația te chinuie? În acest articol găsești sfaturi practice despre cum poți preveni și trata eficient această problemă prin schimbări simple ale dietei și stilului de viață. Valoroase informații despre cauzele constipației și modalitățile de menținere a unei bune funcționări digestive.

Disgeuzia: De ce gustul neplacut in gura nu trebuie ignorat?

Gustul neplăcut în gură poate fi mai mult decât o simplă iritație. De la boli gingiilor până la medicamente, explorează cauzele și soluțiile pentru această senzație.

Simptomele accidentului vascular cerebral la femei: atentie la durerea de cap, slabiciune si multe altele

Simptomele AVC la femei pot fi subtile și ușor de trecut cu vederea. De la durerea de cap intensă la modificări neașteptate de comportament, este esențial să recunoaștem semnele timpuriu pentru un tratament eficient. Asigurați-vă că sunteți informat și protejat.

De ce provoaca stresul boli autoimune?

Stresul are un impact mai mare decât îți imaginezi, influențând sistemul imunitar și declanșând boli autoimune. Descoperă cum reacționează corpul tău și cum să protejezi sănătatea.