Puțini adulți au avut vreodată dureri de spate fără să fi suferit în prealabil o leziune. La vârsta de 50-60 de ani, mulți oameni se confruntă deja cu dureri de spate persistente sau cronice care îi limitează în anumite activități zilnice. Iar pentru unii (aproape 25% dintre persoanele de peste 65 de ani), durerea poate fi atât de severă încât îi determină să lipsească de la serviciu sau chiar să renunțe la locul de muncă pentru că nu-și pot desfășura activitățile obișnuite.
Durerile de spate pot indica prezența unei probleme mai grave, cum ar fi o afecțiune a coloanei vertebrale. Coloana vertebrală este cadrul corpului nostru, iar un stil de viață sedentar poate avea un impact puternic asupra sănătății acesteia.
1. Dureri de spate persistente și severe
Puteți avea dureri mecanice, cum ar fi cele provocate de un spasm muscular, este cel mai adesea contractivă, surdă și dureroasă cu durere. Și există dureri constante provocate de o leziune a coloanei vertebrale. Este ascuțită și arzătoare, în care nicio schimbare de poziție nu duce la ameliorare, ca în prima variantă
2. Durere de picior cu slăbiciune
Compresia nervoasă cauzată de stenoza spinală poate duce la apariția claudicației neurogene. O persoană va simți durere și slăbiciune la nivelul picioarelor, ceea ce crește riscul de căderi. Spre deosebire de durerile normale de spate, o persoană poate experimenta, de asemenea, amorțeală, furnicături în picioare, greutate în picioare și durere nervoasă care se deplasează în formă de săgeată de la fese la viței și apoi la picioare.
3. Febră sau frisoane
Poate sugera, de asemenea, o boală a coloanei vertebrale sau o infecție severă. Persistența acestor simptome este un motiv pentru a consulta imediat un medic.
4. Durere pe timp de noapte
Trezirea în mijlocul nopții cu dureri de spate poate indica o leziune a coloanei vertebrale. Desigur, vă puteți trezi din cauza unei dureri mecanice sau a artritei dacă ați adormit într-o poziție incomodă, dar, schimbându-vă postura, puteți dormi apoi liniștit restul nopții.
Dar dacă astfel de dureri nocturne sunt regulate și chiar mai mult însoțite de transpirație, din cauza cărora o persoană se trezește, poate vorbi de probleme grave, inclusiv de măduva spinării sau de cancer, și, prin urmare, este necesar să fie examinată cât mai curând posibil.
5. Pierderea inexplicabilă în greutate
În cazul în care persoanele cu dureri de spate mănâncă bine, dar pierd în greutate fără un motiv aparent, merită să vă asigurați că mergeți la un medic. Acest lucru este comun în multe tipuri de cancer, inclusiv în cazul cancerului metastatic care s-a răspândit la nivelul coloanei vertebrale.
6. Incontinența intestinală și urinară
Dacă este dificil să vă păstrați controlul vezicii urinare și al intestinelor, acest lucru poate indica prezența unei hernii de disc mari care pune presiune pe mai mulți nervi, precum și alte afecțiuni ale coloanei vertebrale care provoacă presiune asupra rădăcinilor nervoase.
5 cauze ale durerilor de spate
Hernia intervertebrală – durerile de spate pot fi rezultatul unui traumatism, dar cel mai adesea încep odată cu vârsta, din cauza modificărilor degenerative la nivelul coloanei lombosacrale care afectează discurile. Cartilajul dintre corpurile vertebrale se uzează și se usucă, ceea ce poate duce la rupturi și fisuri în partea exterioară a discului și la formarea unei hernii de disc, provocând dureri de spate severe.
Stenoza spinală – îngustarea canalului spinal în jurul rădăcinilor nervoase, ceea ce provoacă presiune și duce la dureri debilitante în timp. Mai frecventă la persoanele în vârstă, începe cu dureri de spate și, pe măsură ce artrita progresează, pot apărea slăbiciune, oboseală și pierderea senzației la nivelul picioarelor.
O persoană devine greu de mers, obosește rapid și trebuie să se oprească în mod constant, să se așeze, să se odihnească, pentru ca apoi să facă din nou câțiva pași. Apropo, medicii recomandă ca, cu o astfel de problemă, atunci când stați jos, să vă aplecați totuși în mod activ în față pentru a deschide canalul, permițând nervilor să se recupereze.
Cancer – multe tipuri de cancer se pot răspândi și la oase și pot manifesta dureri de spate, cum ar fi limfomul, cancerul de prostată, cancerul de sân.
Fracturi de compresie osteoporotică – o cădere sau o aplecare necorespunzătoare poate provoca comprimarea oaselor, dar gravitatea afecțiunii va depinde de nivelul de demineralizare a oaselor și de prezența osteoporozei. Aceste fracturi sunt cele mai frecvente la femeile aflate la postmenopauză.
Infecțiile – pot afecta, de asemenea, coloana vertebrală, cum ar fi discidita, o infecție a discului vertebral care poate duce în cele din urmă la un abces.
Consolidarea coloanei vertebrale în mod regulat cu exerciții fizice este importantă pentru a vă menține coloana vertebrală sănătoasă. Dar dacă vă confruntați cu dureri de spate, asigurați-vă că consultați un medic înainte de a vă afecta coloana vertebrală în orice mod pentru a identifica cauza principală a afecțiunii dumneavoastră, astfel încât să nu vă înrăutățiți și mai mult situația.
Vă rugăm să ne dați un like dacă v-a plăcut acest articol.
